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Anne wang
王霞,大溫地產經紀,物業管理經理,提供房產買賣出租管理一站式服務。

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韌帶受傷 祈請幫助

文章內容
王霞 2016-01-22 21:28:49
12月下旬運動時不慎傷及左腿膝蓋內側韌帶。 目前已針灸4次,配合噴雲南白藥霧劑,未見效果。家庭醫生說耐心靜養,3個月左右能自愈。

請問壇內的朋友是否還有其他方法?

拜謝先。

 
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文章評論

少林XO
無題
腳歪傷韌帶撕裂兩個星期了,仍腫著呢。急診給的指導,只要還疼就冷敷,和中醫正好相反。無所適從。

2016-01-22 21:42:30 | 引用
回復帖子
少林XO 寫道:
腳歪傷韌帶撕裂兩個星期了,仍腫著呢。急診給的指導,只要還疼就冷敷,和中醫正好相反。無所適從。


應該還是熱敷正確。
剛剛扭傷初期,冷敷可以止痛消腫。
康復期間熱敷可以加快恢復。實在挺不住疼痛才冷敷。冷敷應該只是止痛一個用處。
瞎說的。。。

2016-01-22 21:58:05 | 引用
fangpao
少林XO
Re: 回復帖子
fangpao 寫道:
少林XO 寫道:
腳歪傷韌帶撕裂兩個星期了,仍腫著呢。急診給的指導,只要還疼就冷敷,和中醫正好相反。無所適從。


應該還是熱敷正確。
剛剛扭傷初期,冷敷可以止痛消腫。
康復期間熱敷可以加快恢復。實在挺不住疼痛才冷敷。冷敷應該只是止痛一個用處。
瞎說的。。。


謝謝炮哥,明天開始熱敷。

2016-01-22 22:02:11 | 引用
無題
少林XO 寫道:
腳歪傷韌帶撕裂兩個星期了,仍腫著呢。急診給的指導,只要還疼就冷敷,和中醫正好相反。無所適從。
新患用冷,舊患用熱;如果傷處仍腫痛發熱,應繼續冷敷,注意此時不要大動作,或胡亂按壓拉扯,以免二度傷害,延誤康復;應多休息!

2016-01-22 23:16:10 | 引用
無極
少林XO
無題
無極 寫道:
少林XO 寫道:
腳歪傷韌帶撕裂兩個星期了,仍腫著呢。急診給的指導,只要還疼就冷敷,和中醫正好相反。無所適從。
新患用冷,舊患用熱;如果傷處仍腫痛發熱,應繼續冷敷,注意此時不要大動作,或胡亂按壓拉扯,以免二度傷害,延誤康復;應多休息!


謝謝指導。先不熱敷了。

2016-01-23 08:50:27 | 引用
無題
Google physiotherapy Vancouver

2016-01-23 12:00:33 | 引用
陸壓
tooold
無題
先讓家庭醫生推薦到專科那裡查清楚怎麼個受傷法,別耽擱了。

2016-01-23 12:21:53 | 引用
無題
tooold 寫道:
先讓家庭醫生推薦到專科那裡查清楚怎麼個受傷法,別耽擱了。

謝謝
去了兩次。說是不嚴重。耐心點。給3個月時間,會自愈嘚icon_sad.gif
正在針灸治療,但效果不明顯。

2016-01-23 14:51:38 | 引用
王霞
白日放歌
無題
無極 寫道:
少林XO 寫道:
腳歪傷韌帶撕裂兩個星期了,仍腫著呢。急診給的指導,只要還疼就冷敷,和中醫正好相反。無所適從。
新患用冷,舊患用熱;如果傷處仍腫痛發熱,應繼續冷敷,注意此時不要大動作,或胡亂按壓拉扯,以免二度傷害,延誤康復;應多休息!

看您很內行, 問下網球肘有好辦法治療嗎?

2016-01-23 14:54:29 | 引用
無題
沒什麼治療,養,最少一年

2016-01-23 15:52:01 | 引用
虛擬茶客
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