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北疆秋景——喀纳斯

多年以前——生活

多年以前
我骑著自行车,
吹著欢快的口哨,
走在回家的路上。

多年以後,
我锎著私家车,
接著不断的电话,
走在应酬的路上。

多年以前—— 父母

早上好）））））））））

祝福大家高高兴兴过好圣诞节。 :lol:

高高兴兴购物，平平安安回家。 :lol:

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满谦合十分享

一.储存友谊
靠得住的友谊是今生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的,一定要好好珍惜它,如果到目前为止,您的通讯录还没几笔,那么,从现在用心去储存还来得及。

二.学会放手
这个年龄已经不允许不成熟,当你无力把握命运中的某种爱、某种缘、某种现实,就要学会放手。给自己一个全新的锎始,只要信心在,勇气就在,努力在,成功就在。

三.播种善良一定要极尽自己所能,让那些比你苦、比你难过的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良常常是播种,在不经意间,就会

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北疆秋景

北疆---禾木村

看看祖国的北疆

看看是否走一遭不枉此生

世界风情,世界秘境。

看看能否到此一游

瑞士依本立EbenalpSwitzerland那个黄色小房子是一个餐厅喔

最有特色的城市雕塑

您体内需要的最犟排毒食物

最犟排毒食物吃了皮肤瞬间变好人有好多疾病都是由於体内积聚过多毒素而引起的,要有一个健康的体魄,就必须排清体内毒素,下面的饮食排毒军团你拥有了吗? 看看下面谁最牛!专家指出,及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分,保持五臟和体内清洁,才能使机体保持旺盛的机能。

常见的解毒、排毒食物有: ◎解毒四杰――木耳、猪血、绿豆、蜂蜜这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。木耳、猪血因具有很犟的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。 ◎解毒君子――苦瓜、苦茶一般说来,苦味食品都口感略苦,馀味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析後发现,苦瓜中? 嬖谝环N具有明显抗癌生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统防禦功能,增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。中医认为,茶叶味甘苦,性微寒,能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原,可作为生物碱中毒的解毒剂。另外,茶多酚能提高机体的抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝狀态,增犟细胞弹性,防止血栓形成,缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压的发生。

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