电压力锅菜谱之萝卜炖牛腩 

文章内容

2010-10-04 22:10:25
11
食材:牛腩约950克,白萝卜1根

調料:黄酒 2 汤匙,老抽 4 汤匙,生抽 4汤匙,冰糖2汤匙,葱3根,姜1小块,草果1个,八角2个,桂皮2小条,花椒10粒,腐乳4小块(红腐乳白腐乳都可以)

做法:

1 牛腩切方块,放入热水中煮几分钟捞出,冲洗干净备用;白萝卜削皮切滚刀块备用;4小块腐乳碾碎备用

2 炒锅内放少量油,将葱段姜片与八角,桂皮,草果,花椒放入油中炒香,倒入牛腩与白萝卜,并放黄酒,老抽与
生抽及碾碎的腐乳炒匀,加入开水到牛腩萝卜的三分之一处,并放入冰糖煮开

3 煮开后将牛腩萝卜倒入电压力锅中,按下“骨类” 按钮即可

加腐乳是让牛腩炖萝卜非常非常好吃的小秘方,腐乳用红腐乳白腐乳都可以,用红腐乳颜色更诱人。因为腐乳本身很咸,所以烹饪过程中无需再放盐,口味淡的朋友还可适量减少生抽与老抽的用量。另外在将牛腩萝卜与调味料翻炒均匀后,只需加水到三分之一处即可,因为电压力锅在烹饪过程中不会消耗半点水分(这点与用普通锅的红烧炖煮方式很不同),所以无需加太多水,水加多了只会让做好的菜滋味寡淡。

冬天就快到了,炖一锅美味的牛腩萝卜好吃又营养。俗话说 “冬吃萝卜夏吃姜”,牛腩性温,吃多了容易上火;而白萝卜却性偏寒,两者一起炖煮,恰恰起到了寒热中和的效果,而且香得益彰,是非常适合寒冷季节吃的滋补家常菜。尤其是加了腐乳后牛腩香软酥烂,萝卜亦香味浓郁,真是吃了还想吃啊。

本菜谱适用所有电压力锅,购买电压力锅请访问: www.westca.com/Forums/...inese.html


点击: 932 | 评论: 11 | 分类: 食色性也 | 论坛: 吃吃喝喝 | 论坛帖子

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文章评论

春风沂水
无题
为什么老艾弄的菜汤汁都特别少呢?跟找版的比较起来太干了

2010-10-04 22:11:33 | 引用
无题
乘的时候没乘汤

2010-10-04 22:17:20 | 引用
3M
虾扯蛋
无题
大温地区牛腩萝卜量少价升,原因如此

2010-10-04 22:23:19 | 引用
评论
作得那么诱人,想馋死我们哪!

2010-10-08 10:05:26 | 引用
东方不败
Sunmax
Re: 电压力锅菜谱之萝卜炖牛腩
3M 写道:
食材:排骨约950克,白萝卜1根

調料:黄酒 2 汤匙,老抽 4 汤匙,生抽 4汤匙,冰糖2汤匙,葱3根,姜1小块,草果1个,八角2个,桂皮2小条,花椒10粒,腐乳4小块(红腐乳白腐乳都可以)

做法:

1 牛腩切方块,放入热水中煮几分钟捞出,冲洗干净备用;白萝卜削皮切滚刀块备用;4小块腐乳碾碎备用

2 炒锅内放少量油,将葱段姜片与八角,桂皮,草果,花椒放入油中炒香,倒入牛腩与白萝卜,并放黄酒,老抽与
生抽及碾碎的腐乳炒匀,加入开水到牛腩萝卜的三分之一处,并放入冰糖煮开

3 煮开后将牛腩萝卜倒入电压力锅中,按下“骨类” 按钮即可

加腐乳是让牛腩炖萝卜非常非常好吃的小秘方,腐乳用红腐乳白腐乳都可以,用红腐乳颜色更诱人。因为腐乳本身很咸,所以烹饪过程中无需再放盐,口味淡的朋友还可适量减少生抽与老抽的用量。另外在将牛腩萝卜与调味料翻炒均匀后,只需加水到三分之一处即可,因为电压力锅在烹饪过程中不会消耗半点水分(这点与用普通锅的红烧炖煮方式很不同),所以无需加太多水,水加多了只会让做好的菜滋味寡淡。

冬天就快到了,炖一锅美味的牛腩萝卜好吃又营养。俗话说 “冬吃萝卜夏吃姜”,牛腩性温,吃多了容易上火;而白萝卜却性偏寒,两者一起炖煮,恰恰起到了寒热中和的效果,而且香得益彰,是非常适合寒冷季节吃的滋补家常菜。尤其是加了腐乳后牛腩香软酥烂,萝卜亦香味浓郁,真是吃了还想吃啊。

本菜谱适用所有电压力锅,购买电压力锅请访问: www.westca.com/Forums/...inese.html


排骨到哪去了? icon_mrgreen.gif

2010-10-08 10:33:56 | 引用
Re: 电压力锅菜谱之萝卜炖牛腩
Sunmax 写道:
排骨到哪去了? icon_mrgreen.gif
转基因。现在时髦这··· big_mad.gif

2010-10-08 12:24:44 | 引用
逸立
ValleyGirl
无题
看上去不错

2010-10-08 12:26:53 | 引用
无题
请教,印象中普通压力锅多少有点危险性。

是不是电压力锅安全性好得多呢?

2010-10-08 12:29:34 | 引用
abc2008
BlueLily
Re: 电压力锅菜谱之萝卜炖牛腩
Sunmax 写道:
3M 写道:
食材:排骨约950克,白萝卜1根

調料:黄酒 2 汤匙,老抽 4 汤匙,生抽 4汤匙,冰糖2汤匙,葱3根,姜1小块,草果1个,八角2个,桂皮2小条,花椒10粒,腐乳4小块(红腐乳白腐乳都可以)

做法:

1 牛腩切方块,放入热水中煮几分钟捞出,冲洗干净备用;白萝卜削皮切滚刀块备用;4小块腐乳碾碎备用

2 炒锅内放少量油,将葱段姜片与八角,桂皮,草果,花椒放入油中炒香,倒入牛腩与白萝卜,并放黄酒,老抽与
生抽及碾碎的腐乳炒匀,加入开水到牛腩萝卜的三分之一处,并放入冰糖煮开

3 煮开后将牛腩萝卜倒入电压力锅中,按下“骨类” 按钮即可

加腐乳是让牛腩炖萝卜非常非常好吃的小秘方,腐乳用红腐乳白腐乳都可以,用红腐乳颜色更诱人。因为腐乳本身很咸,所以烹饪过程中无需再放盐,口味淡的朋友还可适量减少生抽与老抽的用量。另外在将牛腩萝卜与调味料翻炒均匀后,只需加水到三分之一处即可,因为电压力锅在烹饪过程中不会消耗半点水分(这点与用普通锅的红烧炖煮方式很不同),所以无需加太多水,水加多了只会让做好的菜滋味寡淡。

冬天就快到了,炖一锅美味的牛腩萝卜好吃又营养。俗话说 “冬吃萝卜夏吃姜”,牛腩性温,吃多了容易上火;而白萝卜却性偏寒,两者一起炖煮,恰恰起到了寒热中和的效果,而且香得益彰,是非常适合寒冷季节吃的滋补家常菜。尤其是加了腐乳后牛腩香软酥烂,萝卜亦香味浓郁,真是吃了还想吃啊。

本菜谱适用所有电压力锅,购买电压力锅请访问: www.westca.com/Forums/...inese.html


排骨到哪去了? icon_mrgreen.gif


厉害, COPY没有EDIT好.

2010-10-08 12:36:38 | 引用
无题
abc2008 写道:
请教,印象中普通压力锅多少有点危险性。

是不是电压力锅安全性好得多呢?


应该说非常安全。目前的电压力锅都是至少7重安全措施,有的更多达10重。

2010-10-08 17:01:14 | 引用
3M
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