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2014-03-29 11:43:11〈一〉预备式 :
持剑立正.
〈一〉起 势 :
向左开步、左转提手、右转平摆、换重曲膝、收步左抱、出步伸臂、换重扣脚、左转开步、弓步前指.
〈二〉并步点剑 :
上步穿把、换重开臂、左前上步、弓步接剑、上前并步、曲膝点剑.
〈三〉弓步斜削 :
旋腕出步、弓步斜削.
〈四〉提膝劈剑 :
後坐撇脚、右转横挂、提膝平劈.
〈五〉左弓步拦 :
绕剑开步、弓步左拦.
持剑立正.
〈一〉起 势 :
向左开步、左转提手、右转平摆、换重曲膝、收步左抱、出步伸臂、换重扣脚、左转开步、弓步前指.
〈二〉并步点剑 :
上步穿把、换重开臂、左前上步、弓步接剑、上前并步、曲膝点剑.
〈三〉弓步斜削 :
旋腕出步、弓步斜削.
〈四〉提膝劈剑 :
後坐撇脚、右转横挂、提膝平劈.
〈五〉左弓步拦 :
绕剑开步、弓步左拦.
凌儿。 说道: Re: 四十二式太极剑分解动作口诀
2014-03-29 11:43:34
後坐撇脚、左转回劈、摆步右转、左虚步撩.
〈七〉右弓步撩 :
右转回劈、摆步左转、右弓步撩.
〈八〉提膝捧剑 :
左转平带、撤步右转、虚步分剑、提膝捧剑.
〈九〉蹬脚前刺 :
蹬脚前刺.
〈十〉跳步平刺 :
落步前刺、跳步分剑、弓步平刺.
凌儿。 说道: Re: 四十二式太极剑分解动作口诀
2014-03-29 11:43:51
後坐左带、肘底藏剑、扣脚左转、弓步下刺.
〈十二〉弓步平斩 :
收步合臂、弓步平斩.
〈十三〉弓步崩剑 :
左坐带剑、插步斜带、提膝捧剑、弓步崩剑.
〈十四〉歇步压剑 :
後坐旋腕、歇步压剑.
〈十五〉进步绞剑 :
虚步提剑、上步绞剑〈一〉、上步绞剑〈二〉、上步绞剑〈三〉.
凌儿。 说道: Re: 四十二式太极剑分解动作口诀
2014-03-29 11:44:07
左转收剑、右转换重、提膝上刺.
〈十七〉虚步下截 :
落步带剑、虚步下截.
〈十八〉右左平带 :
提膝提剑、落步右带、上步反剑、弓步左带.
〈十九〉弓步劈剑 :
回身下截、抡臂上步、弓步平劈.
〈二十〉丁步托剑 :
提膝下截、丁步托剑.
凌儿。 说道: Re: 四十二式太极剑分解动作口诀
2014-03-29 11:44:26
左前上步、扣脚右转、弓步穿剑、收步回劈、提膝提剑、分脚点剑.
〈二二〉仆步穿剑 :
落步抱剑、右转平斩、左转带剑、仆步穿剑、弓步立刺.
〈二三〉蹬脚架剑 :
撇脚右转、提膝平托、蹬脚架剑.
〈二四〉提膝点剑 :
收腿点剑.
〈二五〉仆步横扫 :
仆步穿指、弓步横扫.
凌儿。 说道: Re: 四十二式太极剑分解动作口诀
2014-03-29 11:44:43
收步带剑、〈右〉弓步下截、收步带剑、〈左〉弓步下截.
〈二七〉弓步下刺 :
震脚抱剑、弓步下刺.
〈二八〉右左云抹 :
弓步斜削、盖步云剑、弓步右带、收腿落步、左转平带、盖步云剑、弓步左带.
〈二九〉右弓步劈 :
左转收步、弓步抡劈.
〈三十〉後举腿架剑 :
盖步挂剑、 举腿架剑.
凌儿。 说道: Re: 四十二式太极剑分解动作口诀
2014-03-29 11:44:59
右前上步、丁步点剑.
〈三二〉马步推剑 :
右转收剑、马步推剑.
〈三三〉独立上托 :
插步绕剑、扣脚右转、提膝平托.
〈三四〉挂剑前点 :
落步左挂、摆步右挂、摆步左转、虚步点剑.
〈三五〉歇步崩剑 :
碾脚右转、撤步反撩、歇步崩剑.
凌儿。 说道: Re: 四十二式太极剑分解动作口诀
2014-03-29 11:45:10
左转上步、弓步反刺.
〈三七〉转身下刺 :
扣脚右转、马步旋腕、提膝右转、弓步下刺.
〈三八〉提膝提剑 :
左转带剑、右转带剑、提膝提剑.
〈三九〉行步穿剑 :
落步穿剑、右转摆扣、摆扣右转.
〈四十〉摆腿架剑 :
摆腿云剑、落步右转、架剑前指.
〈四一〉弓步直刺 :
收腿收剑、弓步直刺.
〈四二〉收 势 :
右转接剑、左转反提、并步按指、立正还原.
凌儿。 说道: Re: 四十二式太极剑分解动作口诀
2014-03-29 11:45:37
龙飞2012 说道: Re: 四十二式太极剑分解动作口诀
2014-03-29 12:05:02
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。。
我是说,应该每一式发一主贴,最起码每一式发一帖。
凌儿。 说道: Re: 四十二式太极剑分解动作口诀
2014-03-30 11:52:28
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。。
我是说,应该每一式发一主贴,最起码每一式发一帖。
谢谢,我准备发108式太极拳时,每一式一帖。