2023-02-09 04:33:08
文章内容
睡觉是每天必不可少的一件事情，保持充足的睡眠，才能够让身体保持健康状态。[/size][/color]
所以睡觉对人的身体健康非常重要，人体在入睡之后，各个器官和组织得到恢复，才能够避免出现疾病。[/b][/size]
所以睡觉对人的身体健康非常重要，人体在入睡之后，各个器官和组织得到恢复，才能够避免出现疾病。[/b][/size]
莫睡三觉”，是哪“三觉”？ 转
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文章评论
| 雨后 | 无题 2023-02-09 04:35:49 | 引用 |
| 无题 生气的时候入睡
睡觉对人的身体健康来说有很多好处，能够有效的缓解身体疲劳，通过睡觉，还可以提高人体的抗病能力。 不过有的时候睡觉的方式不对，或者睡觉的时间不对，都会影响到人的身心健康，所以从身体保健方面来讲，要注意合理的入睡时间，避免加重身体负担。 2023-02-09 04:43:53 | 引用 |
雨后 |
| 雨后 | 无题 如果在睡觉之前非常生气，对人的身心健康会造成极大的损伤。
带着气入睡，会造成肾脏部位严重的负担，不但导致整个睡眠过程受到严重影响，而且还可能会引起内分泌紊乱，或者肝肾受损的严重性。 2023-02-09 04:51:03 | 引用 |
| 无题 雨后，你买避孕药没？
——现在流行的！ 2023-02-17 02:03:11 | 引用 |
lost_way |
| Slowbro | 无题 要注意合理的入睡时间
2023-02-18 01:40:53 | 引用 |
| 无题 你们都不知道，雨后懒的象鱼一样。
——神农尝百草，“民有疾病，未知药石，炎帝始味草木之滋，尝一日而遇七十毒，神而化之，遂作方书，以疗民疾，而医道立矣”。 雨后，啥都不会，只会睡觉。懒的象鱼一样。 …… 2023-02-18 22:15:14 | 引用 |
lost_way |
| lost_way | 无题 咨询一下：雨后是不是遇见过日本人？
——你们不懂日本人的算法，日本人没有潜规则，所以【日本中药】很奸诈！ 现在的美国人可能不懂八卦。 …… 2023-02-18 22:40:01 | 引用 |
睡觉并不是躺在床上闭上眼睛就可以，一定要想办法提高睡眠质量，才能够让睡觉，变成一种预防疾病的方法。
所以古往今来，“睡觉”也成为一种学问，古人们通过几千年的生活经验总结，得出了“不想短寿，莫睡三觉”的俗语