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185斤“大叔”跳绳3个月变帅小伙


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【185斤“大叔”跳绳3个月变帅小伙,暴瘦55斤身材气质判若两人!】近日,河北。一男子分享自己减肥的经历:自己以前有185斤重,整天除了吃喝就是躺着。后来检查发现三高和腰椎突出,尿酸也变高,医生强调要他减肥。于是男子决定坚持跳绳减肥,并录下了自己打卡的视频。他称:慢慢喜欢上了流汗的感觉。坚持到30天的时候,已经瘦了14斤。3个多月后自己体重已经只剩下130斤,人看起来也变年轻了。网友:励志,从50岁跳到了20岁!



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