一周工作80小時 法國醫生崩潰自殺
日期： 2021-04-19
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來源: GBK
由於工作過度勞累不堪重負，今年以來法國已有5名實習醫生自殺身亡。4月17日，約有40多人在衛生部前集會紀念這些年輕早逝的生命。在紀念活動現場，人們在黑色紙板上寫下了自殺青年的名字，並為他們送上鮮花。
這些自殺的年輕人都不滿30歲，令人唏噓
一周工作80小時，24歲女孩絕望自殺
法國醫學院學生在苦讀7年後還需經歷實習期才能畢業。根據專業不同，實習期通常需要3-6年。法國公立醫院內有超過3萬實習醫生工作。
巴黎實習醫生工會副主席Saleten介紹說：“理論上說，實習醫生的工作時間是每周48小時，每個月最多值班6次。但事實上根本不是這樣。”
根據法國實習醫生工會ISNI在2019年7月的一項調查顯示，實習醫生平均每周工作58小時。疫情的到來使情況更加惡化。在新冠疫情下，實習醫生一周要工作80小時，每個月要值班8-10次。
法國實習醫生工會ISNI主席Cananova表示：“值班通常是24小時，在疫情下，我們都無法合眼，連打盹兒都不行。”
Elise自殺時年僅24歲，她的母親也來到紀念活動現場。她傷心說道：“我的女兒每周工作80小時，她是死於工作過勞！”
除了工作過勞，實習醫生還常常遇到職場暴力。
2020年2月，26歲的實習醫生Rodaro自殺。他的家人在其日記中發現，Rodaro的實習負責人常常對他惡言相向，指責他“根本不適合這個工作，應該為自己感到羞愧”，而且常常以“不給他通過或暫停實習”為由要挾他，要求他放棄休假。
現在一年過去了，看到如今繼續不斷有實習醫生自殺，Rodaro的父母感到很傷心。
▲ 兒子自殺後，Rodaro父母將兒子實習負責人告上法庭。雖然兒子已無法挽回生命，他們希望能以此警示社會，不要再摧殘年輕醫生。（BFMTV新聞台采訪截圖）
▲ 4月15日，法國衛生部長接待了法國實習醫生工會ISNI代表，承諾會想辦法改善實習醫生工作環境。（推特截圖）
警惕“過勞”：善待自己最重要
工作時間的延長不僅會使人疲憊和焦慮，更會帶來精神危害。
過去，過勞常被認為僅僅是一種職業現象。2019年5月，世界衛生組織更新《國際疾病分類》名單，首次把“過勞”列為“影響健康狀況或與健康服務相關的因素”，認為它可能會引發相關疾病。
過勞在醫學中被稱為過勞綜合征，通常指由工作時間過長、勞動強度過大、心理壓力過重引發的一系列身心健康問題，是對身體健康的“全方位打擊”，同時影響工作效率。
▲ 根據法國實習醫生工會ISNI於2017年所作調查，23.7%實習醫生有過自殺念頭，28%患有抑郁症，66%感到焦慮。
過勞的人往往會出現睡眠質量差，如入睡困難、早醒、睡眠淺等現象；頭暈、頭痛，工作效率下降等；嚴重者可能伴有心慌、胸悶憋氣等症狀。
愛爾蘭都柏林的心理治療師穆雷建議，要注意那些逐漸增多的壞習慣，比如越來越貪杯，或需要依靠甜食來度日。她表示，即使夜裡睡得很好，但還沒到早上10點，就開始想睡覺，甚至都沒精力去鍛煉或散步，可能就要就醫了。
心理治療師穆雷建議：不管“過勞”的原因是什麼，最重要的一點就是要善待自己。另外，做事要分清輕重緩急，不要對自己期望過高。
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