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早上还是晚上洗头好 一般人都搞错

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  你会洗头吗?洗头可不是随随便便那么简单哦!


  今天给大家说有关洗头的10个窍门,全部干货,有心人一定要好好看看!

  1、 洗头最佳的时间是晚上9点


  

  因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。

  2、 头发吹干再睡觉

  


  湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。

  3、 不要梳湿头发


  

  刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,头发干燥之后会变得很毛躁。

  4、 不要用指甲抓头皮

  
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