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中年大叔挑戰地獄菜單 驚人身材變化震驚全網


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誰說動漫情節只能做夢?日本網紅Tasuke用實力證明,即便已屆44歲,只要肯堅持,現實也能活出英雄般的蛻變。他親自嘗試了動漫《一拳超人》主角埼玉的蒂扅驯I罰3年下來,他的改變簡直令人大開眼界。原本平凡的上班族身材變得結實,甚至連夢幻腹肌都出來見客,驚艷眾人。


超強意志力稱3年

網媒《Oddity Central》報道,日本一名44歲YouTuber“Tasuke”,3年前開始徹底執行《一拳超人》主角埼玉惦y盜凡說ィ刻旒岢100下伏地挺身、仰臥起坐、深蹲加上10公裡長跑的魔鬼行程,這套菜單聽起來簡單,執行起來卻非常考驗意志力。


Tasuke從2023年4月21日開啟挑戰,當年41歲的他以74.7公斤的標准身材出發,經過1096天的日夜磨練,硬是把身形操練出專業健身水准,且耐力大幅倍增。

跟一拳超人唯一差別

回顧這1096天的成績,他跑了16136公裡,各項核心訓練更是都突破了10萬下,面對網友贊歎年齡不再是變身的借口,他笑稱自己跟埼玉唯覊哪不同,大概就是拓湤依然茂密,这番羌yし⒀願僑Ψ畚奘


專家示警勿盲目跟風

由於這項挑戰的強度極高,報道也特別叮嚀大家別盲目跟風,漫畫中的鍛煉設計畢竟脫離現實,一般人若未經適當評估就強行嘗試,如此密集的訓練極易造成身體嚴重負擔,提醒新手切勿操之過急,以免受傷風險增加。




Tasuke實測動漫《一拳超人》主角埼玉惦y盜凡說ィ峁聿拇笞洹#ǚ鉞@laobaishare、YT@tasuke challenge Hero Name【中年野良トレーニー】)



Tasuke經過3年的訓練,從原本大叔身材變成精壯的猛男。(翻攝YT@tasuke challenge Hero Name【中年野良トレーニー】)
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