| 广告联系 | 繁体版 | 手机版 | 微信 | 微博 | 搜索:
欢迎您 游客 | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录

首页

新闻资讯

论坛

温哥华地产

大温餐馆点评

温哥华汽车

温哥华教育

黄页/二手

旅游

牛奶全脂还是低脂?研究给出了答案


请用微信 扫一扫 扫描上面的二维码,然后点击页面右上角的 ... 图标,然后点击 发送给朋友分享到朋友圈,谢谢!
(加西网综合)一项历时30多年的大型研究近日揭示,不同类型牛奶对健康的影响存在明显差异——与全脂奶相比,低脂奶可能对心脏更友好。


这项发表于美国临床营养学杂志的研究,基于挪威超过7.3万名参与者的数据展开。研究人员对这些平均年龄为41岁的受试者进行了长达33年的跟踪,共记录到26,393例死亡,其中8,590例与心血管疾病相关。




全脂奶与更高死亡风险相关

根据《独立报》的报道,研究发现,与饮用较少牛奶的人相比,饮用牛奶最多的人:

  • 全因死亡风险增加22%
  • 心血管疾病死亡风险增加12%

进一步分析显示,这一风险主要由全脂奶“拉高”。

在控制饮用量后,研究人员发现:

  • 饮用低脂奶的人总体死亡风险降低11%
  • 心血管疾病风险降低7%


即使排除早期死亡或已有疾病的参与者,结果依然保持一致。

“时代差异”带来独特研究条件

研究之所以具有说服力,与挪威上世纪70至80年代的饮奶习惯变化有关——


  • 1970年代:多数人饮用全脂奶
  • 1980年代:低脂奶逐渐普及

这种转变为科学家提供了天然对照,使其能够评估两类牛奶的长期健康影响。

生活方式因素也有影响

研究同时指出,不同饮奶习惯人群存在一定差异:

  • 低脂奶饮用者多为女性、教育程度较高且较少吸烟
  • 全脂奶饮用者中吸烟者比例更高

不过,即便考虑这些因素,整体结论仍然成立。
1     还没人说话啊,我想来说几句
上一页12下一页
注:
  • 加西网版权所有,未经授权或许可,严禁转载或摘录
  • 在此页阅读全文
    猜您喜欢:
    您可能也喜欢:
    我来说两句:
    评论:
    安全校验码:
    请在此处输入图片中的数字
    The Captcha image
      大家正在围观
    周末大温超市优惠抢先看 扫货指南
    演都不演,38岁感情丰富、关系混乱
    联邦重启EV补贴回暖 这车最受欢迎
    温东这公寓合理价抢手4天加价成交
    挑衅大温警方 印度黑帮称千人枪手
    大温这些餐厅提供斑点虾特色佳肴
    DQ误给甜品?加国8岁男孩过敏身亡
    确诊晚期癌症 她二登珠峰对抗命运
    抽一管血就能筛肠癌?加国会跟进吗
    加国发布针对日本的紧急旅行警告
      同类热门新闻
    从胃胀到癌王 她被忽视的症状夺命
    确诊晚期癌症 她二登珠峰对抗命运
    抽一管血就能筛肠癌?加国会跟进吗
    癌症是"喂"出来的 每天吃4物 癌细
    蜂蜜突然翻红 抗衰减肥抗癌靠谱吗
    研究发现 不易长恶性肿瘤的人 都
    长期吃米和长期吃面的人 谁的心
    米粒大小的手术机器人问世,1秒切
    "真正长寿吃法"曝 一日三餐这样搭
    每周运动多少才够?新研究揭示多多
      随时阅读新闻

    加西网微信

    大温优惠小红书

    温哥华地产中心微信

    Android: 加西网
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    页面生成: 0.0347 秒 and 5 DB Queries in 0.0064 秒