健康新聞: 冬季心肌梗死高發牢記這些危險時刻

2024-01-06 | 來源: 健康報 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

遠離心肌梗死，牢記這些“危險時刻”

如果把我們的心臓比作城市，心肌梗死（簡稱心梗）就像城市中的某一個區域突然交通癱瘓，無法正常工作。

簡單地說，心肌梗死是心臓的部分肌肉因血液供應不足而受損或死亡。

在寒冷的冬季，人體血管收縮，血液循環不暢，這給心臓供血造成了額外的負擔，並增加了心肌梗死的發生風險。

今天就和大家說一說心肌梗死的那些事兒。

為何冬季心肌梗死高發

心肌梗死的發生與冠狀動脈堵塞有關。冠狀動脈是心臓的主要供血動脈，當它被膽固醇、血栓等物質堵塞時，就像城市的主幹道無法通行，周邊需要其輸送氧氣等物質的心肌也不能正常運轉了。

冬季心梗高發與氣溫驟降有關，季節變化可引起一系列生理變化。

血壓升高

寒冷的天氣可導致血管痙攣，冠狀動脈的阻力增加，進而引起血壓升高。

心臓負擔加重

在寒冷的環境下，人體血管收縮、變窄，血液流動的阻力增加，此時，心臓需要更多的力量來推動血液，以維持正常的體溫和血液流動。對於已經有心臓問題的患者來說，隨著心臓負擔的增加，心肌梗死的風險也會增加。

血液黏稠度增加

寒冷可致血液中的紅細胞聚集，增加血液黏稠度和血栓形成風險。

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炎症反應加劇

寒冷的環境可能會引發炎症反應，炎症反應會讓動脈硬化進展更快。

運動減少

天寒地凍時，人們往往不願意進行戶外活動，運動減少可造成體重增加、血壓升高，這對冠心病患者來說是不利的。

冬天，中老年人尤其是冠心病患者應注意保暖，避免過度勞累，合理飲食，適當運動，定期就醫檢查，以降低心血管事件的風險。

留意心臓發出的求救信號

心肌梗死的常見症狀包括胸痛、呼吸急促、出冷汗、惡心嘔吐、乏力等。

胸痛

心肌梗死最典型的症狀就是劇烈的胸痛，疼痛部位通常在胸骨後或胸骨左側，有時會輻射到左臂、頸部、下巴或背部。這種胸痛可持續數分鍾，甚至更久，患者可有沉重、壓迫、擠壓或灼熱感。

呼吸急促

由於心肌受損，供血不足，我們的身體會通過增加呼吸頻率來提高氧氣供應，患者可能有呼吸急促或氣短的情況。

出冷汗

發生心肌梗死時，由於心臓無法正常泵血，全身血液循環不暢，有的人會感到渾身冰冷、冒冷汗。