省錢快報: 加國媽媽這樣來做飯每周節省$50

2023-11-24 | 來源: 加西網 | 轉到微信 | 有1人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

2019 年，加拿大的Jennifer Andersen 初為人母，家庭預算非常緊張，因此她開始尋找節省食品開支的方法。

"當我開始這樣做時，我所有的朋友和家人都對我的做法非常感興趣，"來自安大略省川莎湖的Andersen 在接受Dailyhive采訪時說道。

"所以，我開始和他們分享雜貨促銷等優惠信息，然後我想，我可以向很多其他人展示如何讓他們買到更實惠的雜貨。"

就在那時，這位有兩個雙胞胎兒子的母親在 Instagram 上開設了她的熱門賬戶 "加拿大雜貨優惠"（Grocery Deals Canada）。從那時起，她的 Instagram 賬戶已經擁有超過 2 萬名粉絲。

Andersen 發布優惠券、促銷信息、現金返還和預算技巧，但她的每周雜貨促銷家庭用餐計劃(Grocery flyer family meal plans)吸引了很多粉絲的目光。

她說，開始做這些計劃的動機起初 "純粹是為了自己。我為我的家人制定了膳食計劃，它們真的很有幫助。"

"我想方設法保持每周的雜貨預算不超支，也不大量購買我不需要的食品。"

Andersen 說，從這個意義上講，她並不認為自己是一個優惠券使用者，而更像是一個雜貨節約者。

膳食計劃確保她不會購買任何不需要的東西，從而幫助她省錢並減少食物浪費。因此，她決定在社交媒體上分享她的方法。

她解釋說："我認為這對我的追隨者也非常有用，讓他們知道省錢並不只是依靠優惠券。如果你能計劃好你的膳食並列出一個清單，這就是省錢的最大方法，就是堅持並集中精力"。

總而言之，Andersen 說，按照這些膳食計劃，她平均每周能節省 50 元的雜貨費，一個月下來大約能節省 200 元。

雜貨促銷家庭用餐計劃應如何運作？

每周家庭用餐計劃所需的費用從 10 元到 20 元不等。

Andersen 說，她最初是根據家人喜歡的食譜來制定這些計劃的。

Costco折扣券節省高達31% 咋獲得?

准備好宜家年度最大促銷馬上開始

馬自達五月租賃利息最低可至1.35%*

她首先會看看儲藏室和冰箱裡有什麼需要用掉。然後，她會挑選當周超市促銷單上打折的各種肉類和蔬菜。

Andersen 說，最近一個供四口之家食用的用餐計劃的成本在 15 元或更低，例如烤豬裡脊肉配土豆泥和沙拉。

其中四磅豬肉是7 元，兩磅土豆0.78元，沙拉 1.97 元。

如您所見，這些雜貨來自不同的超市，Andersen 說她曾因此受到批評。她強調，她並不是建議人們去五家不同的商店。

她解釋說："這只是為了告訴大家，可以做出經濟實惠的飯菜。"因此，即使你只是根據 No Frills 的特價食材來計劃一頓飯，你也能幫自己省下一些錢"。

Andersen 是如何制定這些膳食計劃的，也許會讓你大吃一驚。

她以前會手動翻閱一大堆促銷單，然後自己寫出食譜，但現在她使用 ChatGPT 作為省時的小竅門。

Andersen 說："我挑選各種特價的肉類和蔬菜，然後把它們放進 ChatGPT，然後用這些價格的食材組合，為四口之家想出 5 個 15 元以下的經濟實惠的用餐計劃，然後ChatGPT就會給出用餐計劃。但其中有些我不喜歡，所以我會加以改進。"

節省時間和金錢

這位加拿大媽媽說，這些用餐計劃受到了熱烈歡迎。

她說："他們喜歡直觀地看到每周能做什麼。"

Andersen 說她的讀者群主要是像她這樣的父母，他們不僅希望省錢，還希望省時。

她說："當你回到家，要想出做什麼真的很難。當你這樣做的時候，你就不會跑去麥當勞，也不會去吃快餐，花掉不必要的錢"。

隨著加拿大生活成本的飆升，Andersen 知道每一個節省雜貨開支的小竅門都很重要。

她說："家庭真的很艱難。尋找促銷只是幫助人們節省一點錢的方法之一"。

如果您覺得Andersen 的雜貨促銷家庭用餐計劃對您有幫助，她還有一個網站 savin.app，在那裡她會發布每周的優惠信息，並根據您的郵政編碼對優惠券進行匹配。