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厉害!BC妈妈天天跑山跳进了国家队

（加西网综合）BC省温哥华岛萨尼奇市一个三个孩子的年轻母亲因为天天定期晨跑，现在已经代表加拿大参加世界锦标赛.

萨尼奇市Care Nelson在过去几个月里一直在为本周末在奥地利因斯布鲁克举行的世界山地和越野跑锦标赛进行训练。

尼尔森是代表加拿大参加在阿尔卑斯山下欧洲历史名城举行世界越野跑锦标赛的38名运动员之一，她将参加女子经典的上下坡比赛。这是一项13.7公里的跑步，海拔上升720米。

Views from Austria as the World Mountain & Trail Running Championships have kicked off ⛰️

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— Athletics Canada (@AthleticsCanada) June 7, 2023

纳尔逊称她们将从因斯布鲁克镇出发，沿着陡峭的山路往上爬。

WORLD MOUNTAIN AND
TRAIL RUNNING CHAMPIONSHIPS

VERTICAL！！！ pic.twitter.com/kuLl211cM4
— くれいじ`かろ@世界一を目指すコ`チ (@crazy__karo) June 7, 2023

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对许多人来说，在山上跑上跑下似乎令人生畏。但是纳尔逊从小就开始跑步，她在麦吉尔大学学习期间参加了田径和越野赛，搬到维多利亚后开始跑山。

去年9月，她在BC省弗农举行的首届加拿大山地和越野跑锦标赛中，以50:13的成绩获得女子经典上下山赛第一名。

尼尔森称温哥华岛南部提供了完美的训练环境，使她拥有许多加拿大队友所没有的训练优势。

除了她家附近的大量跑步路径外，位于Saanich东南部的道格拉斯山给了她一个机会，让她掌握更多地形的跑山技巧，从 "实际的爬山 "到"被树根阻挡的陡峭地形的下降"。

当然，作为三个孩子的妈妈，纳尔逊还必须抚养和照顾三个分别为7岁、4岁和2岁孩子的日常生活。

她称做母亲也改变了她对越野跑山的看法。