| 广告联系 | 繁体版 | 手机版 | 微信 | 微博 | 搜索:
欢迎您 游客 | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录

首页

新闻资讯

论坛

温哥华地产

大温餐馆点评

温哥华汽车

温哥华教育

黄页/二手

旅游

女子三餐清淡脂肪肝 专家听饮食叹

QR Code
请用微信 扫一扫 扫描上面的二维码,然后点击页面右上角的 ... 图标,然后点击 发送给朋友分享到朋友圈,谢谢!



女工程师自认三餐饮食清淡,检查后却罹患脂肪肝。(示意图/ETtoday资料照)

现在人生活相当忙碌,加上时常吃重口味食物,一不小心就有健康问题。不过,一名女工程师平常自认饮食清淡,没想到最后罹患了脂肪肝,原因曝光后,让营养师李婉萍大叹,很多人来求助时,除了脂肪肝以外,还有胆固醇过高、糖尿病等问题,同时她也给出了解决办法。



李婉萍在东森节目《医生好辣》分享,这名女工程师来找她时已罹患脂肪肝,不过女工程师自认饮食清淡,早餐吃可颂加黑咖啡,午餐则是白吐司,晚餐会到面店购买阳春面,不晓得为何会因此患病。


李婉萍表示,许多人跑来求助时,除了脂肪肝以外,还有胆固醇过高、糖尿病等问题,他们主要的工作就是帮忙解决,而检视了女工程师的饮食状况后,她也点出了关键,“你的饮食里头全部都是淀粉”,但因为这些都是精致淀粉、缺乏B群,反而会让代谢变差、脂肪肝就代谢不了。

因此,李婉萍建议,可以继续选择淀粉,但要选“有B群的淀粉”,例如地瓜或五谷米。再来就是女工程师的营养不均衡,她也建议对方,中午不要只吃白吐司,可以配个豆浆或鸡胸肉,相对较为均衡,并且减少淀粉的摄取量,最后终于让各项数值慢慢改善。
您的点赞是对我们的鼓励     还没人说话啊,我想来说几句
注:
  • 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
  • 猜您喜欢:
    您可能也喜欢:
    我来说两句:
    评论:
    安全校验码:
    请在此处输入图片中的数字
    The Captcha image
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    页面生成: 0.0326 秒 and 5 DB Queries in 0.0019 秒