| 广告联系 | 繁体版 | 手机版 | 微信 | 微博 | 搜索:
欢迎您 游客 | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录

首页

新闻资讯

论坛

温哥华地产

大温餐馆点评

温哥华汽车

温哥华教育

黄页/二手

旅游

中医分享4健脾方法告别脾虚精神棒

QR Code
请用微信 扫一扫 扫描上面的二维码,然后点击页面右上角的 ... 图标,然后点击 发送给朋友分享到朋友圈,谢谢!
今年年初开始,汪大爷感到心慌心悸、身体容易疲倦,还伴有失眠、腹泻等症状。汪大爷担心是老年高血压或是其他疾病引起,赶紧去医院挂号,然而一通检查什么也查不出,医生建议他回家再观察观察。


几个星期后,汪大爷的身体症状仍然没有缓解,他觉得自己指定是哪儿有毛病,于是他非常纳闷:为什么自己的身体不适这么明显,却查不出任何问题呢?

在朋友的推荐下,汪大爷去看了当地的有名中医,医生告诉他,这是脾虚引起的毛病,与平常不注意饮食起居有关系,所以身体才会“越养越虚”。


后来,医生给汪大爷开了一些滋补脾阳的药,汪大爷吃了后感觉到了明显好转,人也变得格外精神。



一、脾虚则百病生?你真的了解脾虚吗

中医指的“脾”,并不是现代解剖学中的淋巴器官脾,而是涵盖了多个系统的机能。它相当于人体的“粮仓”,是气血生化的关键,维系着人体基本的生命活动和新陈代谢。

脾胃一旦虚弱,就容易百病丛生,出现各种不适症状。而根据不同的证型,脾虚又可以被划分为三类:

1.脾气虚

指脾气不足,运化和输送水谷精微的效率低,机体就会容易腹胀,便溏,胃口差,人会感觉到神疲乏力,少气懒言,面色萎黄。


2.脾阳虚

长期脾气虚,再加上饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或忧思伤脾,脾失于温运,阴寒内生,进而引起脾阳虚。这类人常有腹部冷痛、喜温喜按、形寒肢冷、大便溏薄清稀、舌淡胖有齿痕等表现。




3.脾阴虚

阴虚是因为体内“火力”不足,不能温煦肌肉和脏腑,导致身体御寒能力下降。阴虚的人身体多发虚热,表现为手足心热,口干舌燥,或大便秘结。

不同类型的脾虚症状不同,及早识别症状,对症下药,才能药到病除。但不管是哪种类型的脾虚,它的发生离不开三个主要原因:

●饮食不节

经常食用煎烤油炸、辛辣甜腻、过咸、过凉的食物,就会增加脾胃负担,从而导致脾虚。


1     无评论不新闻,发表一下您的意见吧
上一页1234下一页
注:
  • 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
  • 在此页阅读全文
    猜您喜欢:
    您可能也喜欢:
    我来说两句:
    评论:
    安全校验码:
    请在此处输入图片中的数字
    The Captcha image
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    页面生成: 0.0320 秒 and 4 DB Queries in 0.0029 秒