| 广告联系 | 繁体版 | 手机版 | 微信 | 微博 | 搜索:
欢迎您 游客 | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录

首页

新闻资讯

论坛

温哥华地产

大温餐馆点评

温哥华汽车

温哥华教育

黄页/二手

旅游

多吃5种美肤菜 强过天天用化妆品

QR Code
请用微信 扫一扫 扫描上面的二维码,然后点击页面右上角的 ... 图标,然后点击 发送给朋友分享到朋友圈,谢谢!
小雪过后,天气越来越冷,气候也是越来越干燥,经常会出现皮肤干燥的情况,对于这种现象,女人们的化妆品也用得勤了起来。其实想要改善皮肤问题,除了用化妆品之外,更重要的就是多吃富含维生素C的食物。




维生素C是身体的必须营养素,作用很广泛,能够增强免疫力、预防疾病,改善皮肤、延缓衰老等等,人体想要摄入足够的维生素C,只能够从食物中获取。所以建议女人,冬天要多吃这5种“高维c”食物,面如桃花显年轻。一、西红柿




西红柿是很常见的食物,它的维生素c含量很丰富,每100g中就含有大概130mg维C,是苹果的5倍,另外维生素B族,番茄红素都很丰富。推荐食谱【开胃酸辣汤】


主要食材:木耳,嫩豆腐,金针菇,西红柿,火腿肠,香菜




1,首先准备适量木耳,加入一勺盐,再倒入清水泡发一下,加入盐能泡发得快一些,而且能清除木耳里的脏东西。清洗干净后去掉硬蒂,再撕成小朵备用。


觉得新闻不错,请点个赞吧     无评论不新闻,发表一下您的意见吧
上一页1234...8下一页
注:
  • 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
  • 在此页阅读全文
    猜您喜欢:
    您可能也喜欢:
    我来说两句:
    评论:
    安全校验码:
    请在此处输入图片中的数字
    The Captcha image
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    页面生成: 0.0354 秒 and 5 DB Queries in 0.0020 秒