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北上廣女白領 下班流行這項運動

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有沒有發現,你身邊不少女性都開始下班去打拳了。

打拳,既包括打別人、挨別人打,也包括對著空氣激情揮拳。如果你問問那個小臂隱隱淤青的女同事到底是想要防身、減肥還是打比賽,她大概會這麼回答你:

" 啥也不為,我打拳就是為了打拳本身。"

白天在職場苟延殘喘,晚上在拳場近身肉搏,正在成為很多職場女性的生活方式。

打拳的內容寬泛了,拳的風格也融合了。據說,現在最流行的拳叫 "BC"(BODYCOMBAT),這是一種集中國武術、泰拳、西洋拳擊、空手道、跆拳道之大成的健身運動項目,非常狠。

學了 BC 的人,既能在動感 BGM 帶動下,和一群人一起對著空氣有氧搏擊。也能一個人在辦公室,戴著耳機,揮上幾拳——



圖片 @Mia 醬

一旦進入狀態,她們就不再是格子間裡倦怠的打工人,而是換上戰袍的女王——即便只是毫無章法地打 " 王八拳 ",也要保持足夠凶狠的氣勢。



圖片 @爽哥


" 多吃肉多打拳,每天都要比昨天更強壯!""Keep it real, stay with the fight!(保持真實,勇敢戰斗)" 開始成為職場女白領們的健身信條。

當女孩們湧入拳場,除了需要多巴胺和內啡肽排解壓力,她們也在為自己塑造一種 " 不好惹 " 的氣場。

一、打拳,全程高能無尿點

" 提膝!踢腿!把沙袋當作敵人去揮拳!"

閉塞的拳館裡,此起彼伏著類似的聲音,就像電影《百萬美元寶貝》裡那樣,膚色黝黑的泰拳教練向學員發出狠人指令,恍惚讓你以為走進了真正的地下拳場——實際上,這裡大多數都是一群朝 9 晚 5 的打工人。他們可能剛剛搞定了中年領導,才得以從加班的苦差裡逃離。

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