最逆齡的主婦作息時間46年如一日

2022-09-25 | 來源: INS優選 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

比起年歲老去，更重要的是擁有自在的心態。

日本有一位叫阪井順子的主婦，她今年76歲，至今仍保持著不輸年輕人的自律，和讓人歎服的健康作息。

油管上曾有欄目拍攝了阪井女士的晨間習慣，128萬網友看完驚歎：

一個早上居然能完成這麼多事情！不敢相信她已經76歲了！

5點15分，天蒙蒙亮，阪井女士准時起床。這個早起的習慣，46年如一日。

取少許水，給自己煮一杯香香的咖啡。

5點20分，做簡單的洗漱。

洗漱時掉在周圍的頭發要及時清理。

畢竟主婦要兼顧的事情那麼多，積少成多不如速戰速決。

個人洗漱的部分已經完成，接下來要開始為家裡人打理了。

5點30分，將昨晚洗好的毛巾疊好，分類，擺放。

還有各類衣物，仔細撫平衣服上的皺褶，按照收納的不同位置折好。

此時衣服的主人們都還在房間裡呼呼大睡。

5點40分，打掃客廳，角落的灰塵也不放過。

盡管在日本吸塵器已經很普遍了，但阪井女士卻堅持使用傳統的掃帚。

6點整，開始著手准備早餐。

冰箱裡的食材馬上就能使用，今天的菜單是美味又營養的三明治。

在方包上簡單塗抹上黃油，加入醃黃瓜、切片培根、芝士碎。

蓋上第二片方包，適當按壓後，放在三明治機裡烘烤。

在等待的過程中，拿出碗碟備用。

三明治烤成了金黃色的模樣，饞得忍不住用手抓起來：啊燙燙燙....

光吃三明治，營養還不夠，加上應季水果和少許洋芋片裝盤。

這時候，家人們也差不多起床了，一起圍在餐桌前，在歡聲笑語中結束了早餐。

看到他們享用早餐後洋溢的幸福微笑，阪井女士自己也會感到幸福。

“我吃飽了~”

家人們說。一家之中，最早來到餐桌的是她，最晚離開的也是她。

7點左右，阪井女士收拾餐桌，將用過的碗碟一一洗幹淨。

她有一個清理廚房的秘密武器——竹簽。

用廚房去油紙包住竹簽，沿著死角擦拭一遍。

每天堅持做一遍，長年累月下來，能讓廚房保持整潔的狀態。

這跟阪井女士堅持的清潔原則是一致的：

與其挑日子全面大掃除，不如每天堅持打掃一部分。

有時間的話，她會開始構想當日晚餐的菜單。

要做得豐富可口，慰勞結束了一天工作與學習的家人，並不是一件容易的事情。

雖然大部分時間都在為家裡人服務，但阪井女士在生活間隙發明的一些小巧思小妙想，並不比坐在辦公室裡敲鍵盤的年輕人差勁。

還有人覺得當主婦就是悶在家裡，但她卻樂在其中。

懷揣著愛，為家人付出，本身不也就是一種幸福嗎？

況且，阪井女士的個人生活，一點都不枯燥無味。

早上8點，她提著小包包，井井有條地往裡放各種出門必備的物品。

此時，路邊的車輛開始多了起來，阪井女士已經完成了以上一系列的家務活，准備出門。