饮食健康: 吃方便面到底好不好?别再轻信谣言

2022-07-22 | 来源: 番茄健康 | 转到微信 | 有15人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

一包方便面搭配上热水，短短几分钟就能制作出来“人间美味”。方便面对于很多人来说不仅仅代表着经济、方便，这也是味蕾的乐趣。有些人有一段时间不吃方便面就会馋，特别是夜深人静的时候，方便面是一种让人馋虫泛滥到失眠的存在。

但是很多人说方便面不健康，会导致很多疾病。所以很多人面对泡面还是存在偏见的。方便面真的不健康吗？泡面里添加很多防腐剂，吃一次泡面要32天才能解毒？谣言！

添加防腐剂是为了防止食物腐烂的一种方式，按照国家规定来使用防腐剂的话，根本不会威胁到身体健康，而泡面的面饼水分含量很低，微生物和人一样，依赖水才能生存，所以干燥的环境下不能存活。比如康师傅泡面，面饼极其干燥，蔬菜包也是采用航天FD冻干技术脱水，细菌没有生长的环境，所以就不需要添加防腐剂啦。

传说餐具表面有一层蜡。人体无法消化？谣言！

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现在的桶面内壁薄膜一般都用的是较为安全的聚乙烯（PE）材质！高耐热性~加入热水后，保持性能稳定，不释放有害物质，理科生可以详细跟评给大家科普下哦~总之小吃货们大可放心呦！

三、有毒？经常吃了会致癌？谣言！

这些听起来吓人的说辞都是耸人听闻的谣言，没有任何科学依据，只是为了引发“舌尖上的焦虑”吸引大家转发传播，从而帮助赚取流量。这些文章的标配是夸张的标题，看起来“有理有据”、“有图有真相”，让不少“宁可信其有”的网友们纷纷“一键转发”，但在不知不觉成了谣言传播链的帮凶。