| 广告联系 | 繁体版 | 手机版 | 微信 | 微博 | 搜索:
欢迎您 游客 | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录

首页

新闻资讯

论坛

温哥华地产

大温餐馆点评

温哥华汽车

温哥华教育

黄页/二手

旅游

日常保健: 专家:改善心脏健康的十大饮食模式

QR Code
请用微信 扫一扫 扫描上面的二维码,然后点击页面右上角的 ... 图标,然后点击 发送给朋友分享到朋友圈,谢谢!
美国心脏协会:改善心脏健康的十大饮食模式




图像来源,Getty Images


图像加注文字,

多吃不同果蔬对心脏有利。

美国心脏协会(简称AHA,American Heart Association)2021年发表最新“改善心血管健康”饮食指南。这也是该协会 - 美国最具影响力的医学指引之一 - 15年以来首次更新其心脏健康建议。

美国心脏协会说,考虑到人们目前的饮食习惯(更多快餐选择,例如外卖、加工食品、料理懒人包等,新冠疫情无疑加剧了这种时尚),他们寻求调整其建议。

新建议还考虑到人们不同的饮食限制和禁忌,以及文化、种族以及宗教背景等,让它对所有人都更实用。


AHA建议人们养成健康习惯,而不是基于一些饮食时尚做出突然和大幅改变。

“有利于心脏健康的饮食也有助于保护环境”,这也是美国心脏协会首次在饮食指南中包括和提到可持续性。


夜班如何影响心脏 应该怎样调整应对英国研究新发现:有益心脏健康的“理想”就寝时间健康生活:五大饮食习惯帮助你保护心脏英国女子心跳骤停6小时后死而复生创造医学奇迹丹麦足球员在比赛中倒下 心脏骤停的原因是什么

以下是AHA心脏健康所提出的十大饮食建议:



图像来源,Getty Images

图像加注文字,
点个赞吧!您的鼓励让我们进步     已经有 1 人参与评论了, 我也来说几句吧
上一页1234下一页
注:
  • 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
  • 在此页阅读全文
    猜您喜欢:
    您可能也喜欢:
    共有 1 人参与评论    (其它新闻评论)
    评论1 游客 [所.五.纳.诵] 2021-12-11 15:19
    老生常谈了,无多大新意!
    上一页1下一页
    我来说两句:
    评论:
    安全校验码:
    请在此处输入图片中的数字
    The Captcha image
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    页面生成: 0.0427 秒 and 6 DB Queries in 0.0025 秒