攝影師自殺:他遺書每個父母都該讀

2021-12-01 | 來源: 閒時花開 | 轉到微信 | 有2人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

　　25 歲的攝影師鹿道森（原名周鵬），找到了。

　　在浙江舟山小島石塘村附近的海域，漁民發現了他的屍體。

　　他走了。

　　沒有像網友期待的那樣，在玫瑰盛開的某個清晨，笑吟吟地再次出現在大家的視野裡。

　　11 月 28 日，是農歷十月二十四，也是鹿道森的生日。

　　生日之前，他見了一直幫助他的朋友，找房東退了租的房子，把攝影器材送給同行，行李分兩次打包寄回老家。

　　生日那天，他給母親發了一條 " 謝謝媽 " 的微信，並掐點在微博上發一封《無需為他立碑，只願玫瑰年年為他綻放》的遺書。

　　而後，失聯。

　　

　　全網開始尋找他，抱著 " 他還會回來 " 的最後一絲希望。

　　11 月 29 日，浙江舟山警方在海灘礁石上發現了他的風衣，口袋裡裝著已關機的手機。

　　12 月的第一天，他的遺體被發現。

　　他如遺書所寫的那樣，懷著不被愛的孤獨和對愛的渴求，毅然離開了這個美好但不屬於他的世界。

　　這個消息，讓很多人跌落悲傷，讓部分人罵他不夠堅強，也讓有些人把批判的利劍指向他的父母——他遺書中，曾一次次提到原生家庭對他的傷害。

　　我不想陷入這樣的紛爭中。

　　逝者已逝。

　　惡言很容易說出口。

　　此時此刻最悲痛的人不是我們，而是他的家人。

　　我們的生活會繼續向前，被更震撼更熱鬧的新聞吸引，而他父母生命的一部分，永遠停滯在了這個寒冬。

　　我讀鹿道森的遺書，想起了過往歲月裡，給我來信的很多孩子。

　　他們都活在情感的孤島上，他們都渴望愛和被愛，他們都發出各種求救信號，他們都在尋找救贖之路。

　　正是因為這，我想和更多父母，讀讀鹿道森留在人間的這封 5000 多字的遺書，並從這裡出發，談談親子關系的 6 個真相——

　　Part.1

　　第一個真相：

　　幸福的人被童年治愈，

　　不幸的人一生都在治愈童年。

　　" 少年時期，總是在各種親戚家寄宿，親戚對我也不錯，但總有種無所依靠、患得患失的感覺。"

　　遺書中，鹿道森說自己是農村留守兒童，父母外出打工，他一直被寄養在親戚家。

　　這種 " 我是累贅，我是多余 " 的感覺，從出生到逝去，始終跟隨著他。

　　哪怕決定離開，他還是要處理好一切事情。

　　因為不想麻煩任何人，不想讓別人覺得他是累贅。

　　我無意苛責為了生計，無法和孩子共同生活的任何一位父母。

　　我想說的是：

　　患有心理疾病的孩子，大都有著動蕩的童年。

　　

　　長期從事青少年心理研究的李玫瑾教授，更是直言：

　　分析一個孩子的問題，就看他小時候跟誰生活在一起。

　　如果和父母生活在一起，孩子出現了問題，並被父母洞見，那就有機會糾正。

　　因為他和父母有深厚的親情連接，這份內在的溫暖，會幫助他向好向善。

　　如果和別人生活在一起，比如爺爺奶奶、外公外婆、親戚鄰居，那麼這個孩子出現問題，根本就不會聽父母的，因為他對父母沒有歸屬感。

　　歸屬感和確認自己的重要性，是每個孩子從出生起就該得到的兩個禮物。

　　歸屬感，就是不管貧窮還是富有，孩子出生起就有一個相對穩定的生活環境。

　　確認自己的重要性，就是 " 我很重要，我的家人很愛我 " 的自我認同。

　　這是一個孩子心理認知和情感邏輯的底座。

　　如果，你沒能陪孩子度過安穩的童年（准確說是 6 歲之前），也不必過分自責。

　　只要你們隨後重逢的時光裡，你拿出對待嬰兒一樣的耐心對待他，他依然會茁壯成長。

　　非常遺憾的是，不少父母沒有給孩子完整的童年，卻奢望孩子有優秀的少年和青年。

　　這，就引發了很多悲劇——

　　Part.2

　　第二個真相：

　　父母讀書少不怕，就怕裝作有文化。

　　" 後來，家人回來了，終於不用再過寄人籬下的生活，卻收獲了更多傷害 ……

　　強勢地控制孩子的人生，逼他們做自己不想做的事情，野蠻地灌輸自己的想法，只會讓他們痛苦到生不如死。"

　　鹿道森說，他的父母感情不好，日日爭吵，卻不離婚，並把這種扭曲的分裂，轉嫁到他身上，讓他遭受各種語言暴力和情感羞辱。

　　在遺書中，鹿道森不止一次呼吁為人父母要給孩子真正的愛。

　　真正的愛，不是比較，不是控制，不是強迫，不是咄咄逼人的情感綁架，不是功名利祿的夢想轉移，也不是把孩子當成工具人。

　　真正的愛，是為人父母，知道自己不夠好，缺席孩子太多時光，所以願意放下高高在上的說教，蹲下身子牽著孩子的小手，慢慢地一步步往前走。

　　

　　就像北大考古女孩鍾芳蓉的父母，對鍾芳蓉說出的那句口頭禪：

　　" 爸爸媽媽沒文化，你盡力就好了。"

　　鍾芳蓉的父母也是外出打工的農民。

　　他們最可貴的地方，是夫妻恩愛，內心謙卑，從不裝作懂很多，從不苛責自己的孩子。

　　父母也是活在困境裡的人，不可能是什麼都懂的神。

　　父母知道自己不夠好，所以不用戾氣和妄想，捆綁孩子的人生。

　　只有這樣，我們才能習得下面這個真相——

　　Part.3

　　第三個真相：

　　孩子的所有問題，我都有一半的責任。

　　" 只因小時候看起來像女孩子，我在學校裡就要被霸凌，語言暴力，被排擠，被欺負，讓下跪，被威脅 ……

　　家裡人說我不愛說話，不喜歡打招呼，可是從沒人去想過，一個人會變成這樣的原因。"

　　長得文氣，又太瘦弱，讓鹿道森成了校園霸凌的受害者。

　　按理說，自家孩子被欺負，第一個站出來撐腰的，當是父母：

　　找老師，找學校，找欺凌者的家人，給孩子討公平。

　　然後，給孩子做好心理建設，教育他怎麼保護自己。

　　非常不幸的是，孩子被欺負，不少父母的第一反應竟然是：" 壞孩子為什麼不欺負別人，總欺負你？還不是你的問題！"

　　把一切問題都怪罪於孩子，這樣父母就不用出面解決，也不用承擔責任。

　　這是不少父母的懶癌。

　　

　　孩子的所有問題，並非都是父母的問題。

　　但孩子的每個問題，都是父母帶領孩子發現成長秘籍的禮物。

　　合格的父母，在孩子遇到問題時，會選擇第一時間和孩子站在一起：" 別怕，我們一起想辦法。"

　　" 孩子的每個問題，我至少承擔一半的責任。

　　因為我至少有一半的責任，所以我不會總是指責孩子，而是想想我能為孩子做點什麼。"

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　　這是為人父母，在孩子陷入困境時，要秉持的認知。

　　除此之外，還要警惕——

　　Part.4

　　第四個真相：

　　父母過度的傾訴，

　　是在孩子心靈上投毒。

　　" 這段時間的狀態越來越糟糕，或許只是吃個飯，眼淚就崩潰溜出來，控制不住的情緒。

　　我不明白，（父母）為什麼一點小事，都要來找我，把所有壓力都給我 ……"

　　根據我在咨詢中接觸的案例，被父母過度傾訴綁架的孩子，不止鹿道森一個，而是很多。

　　因為父母的夫妻關系，早就出現了問題，陷入了虐與被虐的惡性循環裡。

　　他們無力解決各自的問題，就把憤怒的情緒轉移到孩子身上，把孩子當成情緒的垃圾桶：

　　" 你爸（你媽）今天又和我吵架了，我這日子沒法過了，我還不如死了算了，我要不是為了你，早就不活了 ……"

　　父母一次次把戾氣撒給孩子，撒完後自己該吃吃該喝喝，卻不知道這無休無止的負能量，給孩子帶來怎樣的傷害：

　　少年的船還小，他們能承受的傷害很少。

　　來自父母戰爭的每一場動蕩，都像是在孩子的小船上鑿洞。

　　洞越鑿越多，冷水就往孩子的小船上灌，直至孩子的生命之舟沉沒。

　　

　　我在咨詢中發現：

　　很多抑郁症的孩子背後，都有一個或兩個過度傾訴的父母。

　　父母自己的生活過得一團糟，沒有邊界地騷擾孩子的日常，讓孩子在被騷擾的恐慌裡，被血脈綁架，為親情恐慌，無處躲藏。

　　為人父母是一場修行，這修行，首先是做好自己。

　　我們修好了自己，才能習得——

　　Part.5

　　第五個真相：

　　身體從未忘記。

　　" 肌膚之下，掩埋了多少傷痕和苦痛。"

　　鹿道森在遺書中說，他一直鼓勵自己，走出原生家庭的傷害，走出過往傷痛的摧殘，走出偏見和傲慢的審判。

　　但，他還是時時刻刻被悲傷和無力左右。

　　他越無力，那些傷害過他的往事和人，就顯得越野蠻。

　　他越想逃跑，那些緊緊追著他的記憶和痛，就顯得越凶狠。

　　

　　我們所歷經的一切，身體都沒有忘記。

　　這是心理學家巴塞爾 · 范德考克在《身體從未忘記》中所闡述的：

　　過往從未遠離，傷害不會被遺忘，它就潛伏在我們身體內部，伺機尋求復活。

　　如果我們不能正視它，接納它，治愈它，它就會攻擊我們，打敗我們，吞噬我們。

　　如果我們知道，對孩子的每一次羞辱和毆打，都是在他身體內部釘釘子，我們會不會閉住苛責的嘴巴，放下憤怒的拳頭？

　　如果我們知道，我們對孩子的每一個擁抱和親吻，都是在他心靈地圖上開放玫瑰，我們會不會多擁抱孩子一次，多親吻孩子一下？

　　因為，我們的愛和溫柔，不僅培育出心理健康的孩子，還能——

　　Part.6

　　第六個真相：

　　父母之愛，是孩子精神的原鄉。

　　"25 年，卻只有小時候在假期挨著外婆時，才能感受到溫暖，真懷念啊。外婆，好想你。"

　　鹿道森的遺書中，唯一一次提到家人溫情的，是童年裡的外婆。

　　他還提到，2019 年，在南京時遇見一只流浪貓，自己經濟窘迫還是花了很多錢給小貓治病。

　　小貓太虛弱，最後還是走了，他難過悲傷了好久，感歎：" 我們的命運，也沒有什麼不同吧。"

　　不被善待的人，最能識別善良。

　　被遺棄的小貓，讓他想到了自己的命運，並在感同身受中，陷入習得性無助的哀傷。

　　他大學畢業後，成了一名專業攝影師。

　　因為太渴望得到愛，得到救贖，他一次次在攝影作品裡，創造出神。

　　但，神終歸還是太虛無，太遙遠，無法將他拯救出人間。

　　" 衣衫襤褸，回望故鄉幾百裡，我也沒有回去的理由，回去只是累贅，沒有人會愛我。"

　　他像所有陷入困境的孩子，獨自漂泊在孤島上，寧願餓死都不願向家人求助。

　　這樣的孩子為什麼不向父母求助？

　　因為，他們和父母的連接，是斷裂的，是冰冷的，是不被信賴的。

　　所以，他們才在孤島上死亡，從懸崖上跳下，在暗夜裡消逝。

　　

　　這就是親子之間最大的暗傷：

　　父母和孩子之間，因為沒有愛的正向流動，而陷入了死能量。

　　父母在這頭，孩子在那頭，中間是一大片茫茫的絕望之境。

　　父母和孩子之間強韌的情感連接，是孩子穿越絕望之谷的橋梁。

　　在一堂心理學課上，老師曾給我講了一個她親身經歷的故事。

　　有個患抑郁症的女孩，想要結束自己生命的前一刻，撥通了她的電話。

　　" 救救我。" 女孩說。

　　" 親愛的，謝謝你這一刻想到我。" 老師說。

　　" 不，不是我想到你，是我媽媽讓我想到你。" 女孩哭著說，" 我就要離開這個世界時，忽然想起我媽媽曾那麼多次把我緊緊摟在懷裡。她那麼愛我，一定希望我好好活著。"

　　" 謝謝你媽媽，她真好。" 老師又說。

　　" 我媽媽已經離開我 10 年了，但我確定，她很愛我，這種愛一直都在的。" 女孩喃喃地說。

　　是的。

　　救贖一個孩子的，唯有愛，哪怕愛他（她）的人已經離開，這愛也會讓他（她）和這個世界保持連接。

　　這連接，是他（她）走出絕望之谷的路，冰冷寒夜的燈，懸崖峭壁的橋。

　　" 我只想讓更多人知道，愛，永遠都是最重要的。"

　　遺書的最後，鹿道森這樣寫道。

　　謹以此文，紀念這個叫鹿道森的 25 歲攝影師。

　　他來人間一趟。

　　一直在尋找盛開的玫瑰和溫暖的太陽。

　　