饮食健康: 这种鸡蛋天天吃，骨骼早晚被掏空

2021-10-27 | 来源: 历史微尘 | 转到微信 | 有7人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

　　李伟和张丽是一对80后夫妻，今年都已经38岁了，两人都是在一家汽车4s上班。李伟是汽车销售顾问，而张丽则是一名会计。都说夫妻俩在一起上班彼此会没有私人空间，矛盾可能会多一些，甚至还会遭受同事异样的眼光。但是李伟和小张处理得很好，不仅和同事关系特别好，工作效率也非常高，李伟业绩也一直都不错。

　　前些时间，两人下班回到家，都瘫坐在沙发上，谁也不想去做饭，都说自己特别累，腰部还特别痛，叫了外卖凑合吃了一顿。但后来的一个多星期，夫妻俩一直持续腰疼，最后只好去医院检查。经过骨科医生的诊断，两人都患上了骨质疏松症，并且张丽的病情还比较严重，骨密度值为-2.8，骨骼非常脆弱。显然，对于这个结果，夫妻俩都不理解，都说骨质疏松是老年疾病，自己不到40岁，怎么会患上骨质疏松呢？

　　

　　夫妻俩双双查出骨质疏松，医生怒斥：“1种鸡蛋”天天吃，骨骼早已被“掏空”

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　　经过医生的了解后，真相很快水落石出，原来这一切与他们两人每天吃的“1种鸡蛋”有关。

　　李伟和张丽还是比较注重养生的，每天早晚都会吃一个鸡蛋，补充身体蛋白质含量，但是他们有个习惯，那就是将买来的习惯清洗后再放入冰箱食用前再做成茶叶蛋吃。医生提醒：新鲜的鸡蛋清洗后，会伤害鸡蛋外层的保护膜，使病毒更容易入侵，如果不及时食用，鸡蛋就会发霉变质，产生黄曲霉素，从而影响骨骼的代谢，使骨骼发育受损。

　　而且，茶叶蛋含有钠元素、铁元素和亚硝酸盐，如果过量的食用，会造成消化道的异常，影响钙元素的吸收，同时还会造成钙元素的流失，很大程度的导致了骨密度的下降，最终引发骨质疏松。

　　