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健康新闻: 火辣空姐成瘾麦当劳 每周狂吃变这样!

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Flight attendant drops 4st 7lb in a year after giving up McDonald’s addiction https://t.co/VOcwzriM4o #News #USNews #Australia #CoraHenderson #FlightAttendant — Browngh.com (@brownghdotcom) October 15, 2021


澳洲雪梨一名22岁空姐韩德森(Cora Henderson),对麦当劳有极度的热爱,甚至到了成瘾的状态,平均每周至少花费200澳币吃麦当劳,结果胖成肥龙妹,连家人都差一点认不出来。

英国《每日星报》报导,韩德森说她在担任空姐期间,麦当劳就是她最好的“精神食粮”,只要没有飞行,无论是正餐还是点心,甚至是打发等待班机的零碎时间,麦当劳就是她的首选,平均每周都要花掉200澳币吃麦当劳。但长时间下来,加上没有大量运动,导致韩德森的体重直线上升,在去年之初甚至测量到95公斤的体重。韩德森也坦承,她胖到“不成人形”,她母亲来机场接她的时候,差一点都认不出来,更对她说:“你根本完全变了一个人。”

但随后爆发的新冠肺炎,意外成为她人生的转捩点。疫情爆发后,影响许多航空业,韩德森也不例外,在疫情爆发后不久丢了空姐工作,之后韩德森转往紧急中心担任接电话的服务人员。但也因为没了飞行工作,韩德森生活变正常之后,反而想要过起健康的生活。她开始努力减肥,包括上健身房运动,并严格控制饮食,不碰高热量、糖分过高的饮料,甚至有1个月的时间,若口渴只让自己喝开水,饮料一概不碰。

就在短短1年的时间内,韩德森成功减重30公斤,现在的韩德森“校正回归”又回到过去辣妹身材。韩德森也说,她从来没想过减肥可以彻底改变一个人,她也认为减重除了让一个人的外观变得更美好,最重要的就是能让自己开心,她说:“用健康的食物为你的身体加满能量吧。”

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