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饮食健康: 穷人的“止咳水”,常喝止咳祛痰

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  今天为网友推荐止咳的小妙招,是穷人的“止咳药”,主要由金桔加上蜂蜜一起煮,金桔是一种金黄色的小果实,金桔还可以入药,加上一些蜂蜜一起煮,具有止咳祛痰,预防感冒的作用,金桔别再直接吃了,做法非常简单,止咳效果非常出色,你们有没有喝过金桔蜂蜜水吗?秋季天气变化快,容易产生感冒咳嗽等症,成本非常低,具有较好出色的止咳效果,我们不妨一起聊一聊吧。它是穷人的“止咳水”,常用此果煮水喝,止咳祛痰,早知早受益。


  【金桔蜂蜜煮水的做法】

  

  材料明细:晋级500克,蜂蜜少许,清水少许,冰糖少许等等。

  步骤1:将金桔洗干净,将金桔切四道口子,将金桔放在锅中,加上适量的清水,加上少许的冰糖和蜂蜜。

  

  步骤2:大火煮20分钟,转小火熬30分钟,不停的搅拌几下,这样不会粘锅。

  


  步骤3:等待金桔煮好以后,等待汁液成糖状,将金桔蜂蜜水冷却,还可以储藏后食用。

  【金桔蜂蜜水的功效】

  

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还没人说话啊,我想来说几句
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