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能量饮料千万别乱喝 多人因此丧命

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  吃糖的弊端有很多,轻则出现龋齿等问题,重则影响生命安全。


  一项发表在知名心血管医学期刊《循环》(Circulation)上杂志的研究结果表明:每天两杯含糖饮料或致早死。

  


  此外,吃糖过多除了体重的大幅度增加,也会诱发一列附加疾病和负面症状,比如:高血压、糖尿病、高血脂、骨质疏松、痛风、加速变老...

  


  总之,能量饮料虽能提神,但大家切勿多喝。

  它的危害性,远比你想象中可怕...

  综上所示,带有咖啡饮料的大家可以喝,但一定要适当喝,千万不要为了提神醒脑而忽视身体健康,当然,平时多喝水也是极好的。
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