壽命短人身上這兩處是圓的?引重視

2021-05-09 | 來源: 科普中國 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

　　長壽幾乎是每一個人都追求的終極目標。不過，在我們生活中一些壽命不長的人，往往會有一些異於常人的特點，比如這2個：

　　肚子滾“圓”

　　腦袋肥“圓”

　　肚子滾“圓”——中心性肥胖！

　　到了一定年紀，很多人都會有發福的跡象，肚子變得“滾圓”，也就我們常說的“啤酒肚”。肚子“滾圓”，說明腹部脂肪堆積很多，這樣肚子裡的器官也被大量脂肪包裹。

　　就算體重是達標的，如果肚子還是滾圓的話，那麼可能身體存在一些與肥胖相關的疾病，比如脂肪肝、高血壓，糖尿病，糖尿病等一系慢性疾病。

　　

　　俗話說“肥胖乃百病之源”，自然和長壽無緣。而中心性肥胖最可怕的危害在於會導致各種慢性疾病的發生，比如：

　　1、脂肪肝

　　腹部是肝、胰、胃、腸道等重要器官的集中地。當腹部肥胖，過多的內臓脂肪進入消化系統，會損害肝臓，導致脂肪肝。中國醫學前沿雜志2012年第4卷刊登的一篇關於《中心性肥胖與非酒精性脂肪性肝病》的研究指出：中心性肥胖是導致非酒精性脂肪肝最重要的因素！

張蘭大爆料：徐家6人來搶走孩子

傳查爾斯確診癌王、僅剩2年壽命真實狀態曝光(圖)

香港23條立法死屍身上補刀(圖)

　　2、糖尿病

　　腹部肥胖會影響新陳代謝，影響糖分的消耗吸收，容易導致糖尿病。2014年青島疾控中心發布的一項研究《中心性肥胖與糖調節受損、2型糖尿病的關系》中指出，中心性肥胖導致的腰臀比異常，與血糖調節異常和2型糖尿病的發病都有關。

　　

　　3、癌症

　　哈佛醫學院副教授Giovannucci及其他研究人員曾對40～75歲之間的健康男性進行前瞻性隊列調查研究發現，腰圍與大腸癌的發病率相關，腰圍≥109cm與腰圍

　　4、心臓病

　　《英國醫學雜志》曾經刊登的一個報告表示，中心性肥胖可能會引起突發的致命心臓病。這樣的結論也得到了國內研究的證實，2018年中華流行病學雜志刊登一篇《中國成年人中心性肥胖與缺血性心臓病發病風險的前瞻性研究》發現，中心性肥胖是缺血性心臓病風險獨立的危險因素，缺血性心臓病風險隨中心性肥胖測量指標腰圍的增加而增加。

　　腦袋肥“圓”——脖子粗！

　　腦袋肥“圓”的人往往都少不了脖子粗，給人感覺就是肥頭大耳、脖子粗！這樣的人如果不注意，也往往很難長壽。多個研究發現，腦袋肥“圓”、脖子粗的人血脂異常的可能性更大，更容易得高血壓、心臓病和腦溢血等多種疾病。