华人少吃这几种面包看到一定别买

2021-05-06 | 来源: 看看新西兰 | 转到微信 | 有10人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

　　早餐吃下一块面包，是一个既营养又省时的选择，一块营养均衡、口味香甜的面包是开启一天生活的钥匙。

　　在新西兰，华人小伙伴们多喜欢选择亚裔烘培店内的面包，因为这里的面包味道不会太甜，口感不会太腻，品种丰富，适合华人的口味。

　　

　　图源：网络

　　然而，你知道吗？有几种面包，内行的烘培师父自己都不会碰。

　　这主要是因为面包内有几种“中看不中用”的营养原料搭配，烘培师父表示，有4种面包，虽然口感味道尚佳，但健康营养指数很低，不懂的人才会喜欢吃，内行人根本不会买。

　　

　　图源：网络

　　那都有哪些面包呢？

　　今天，就和小编一起来“避雷”一下吧。

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　　1、人造奶油面包

　　奶油和奶油之间的差别其实很大。

　　奶油分为动物奶油和植物奶油，在面包店看到的面包一般使用的都是植物奶油。

　　植物奶油，顾名思义，是从植物里提炼出来的，因此价格会便宜很多。

　　所谓便宜没好货，植物奶油中没有什么营养，同时还有大量的反式脂肪酸，吃多容易长胖。

　　因此不建议食用这样的奶油面包。

　　

　　图源：网络

　　2、肉松面包

　　如果一家面包店里没有肉松面包，那这家面包店是不完整的。

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评论1	齐霞	2021-05-06 21:14
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我来说两句:

华人少吃这几种面包 看到一定别买

华人少吃这几种面包看到一定别买