一起吃飯最該防不是乙肝而是這個

2020-05-24 | 來源: 健康圈 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

　　可能是一次久違的聚餐，可能是一場熱烈的狂歡，可能是情侶之間的浪漫西餐……這些看似美好的場合，或因一次偶然的機會，讓你感染上幽門螺杆菌。

　　一項研究表明，我國幽門螺杆菌感染率為50%，即14億人口中大約有7億人攜帶了這種病菌。

　　如果體檢時候發現自己是幽門螺杆菌性陽性，又不做任何事情的話，那麼離胃癌又近了一步。

　　幽門螺杆菌是胃癌的警示燈

　　至今為止，幽門螺杆菌普及度不如乙肝病毒。對於乙肝病毒，幾乎人人都會談其色變，然而當說起幽門螺杆菌和胃病有關時，他們卻擺出一副不重視的態度：現代人的通病都是胃不太好，這只是小問題而已。

　　然而感染了幽門螺杆菌真的只是個小問題嗎？當我們揭開它的真面目時，或許才認識到它的危險性和嚴重性。

　　我們胃是個強大的器官，裡面除了多種消化酶，還有令各種細菌、病毒和寄生蟲聞風喪膽的胃酸，大多數細菌並不能長期停留在胃，因為很容易被“殺滅”。

　　不過俗話說一物降一物，即使胃的生存環境惡劣，依然有唯一一種能夠在胃部生存的細菌，和健康細胞一起吸收營養，繁殖出它們的後代。

　　這種細菌叫作幽門螺杆菌，當不小心感染上，胃黏膜開始出現炎症——患上胃炎，之後隨著時間推移，腸化生代替胃炎，緊接著胃黏膜上皮異型增生，在癌變的道路上越走越近，最後變成胃癌。

　　日常5種行為感染上幽門螺杆菌

　　人類想要感染幽門螺杆菌，其實很簡單，只要把它吃進去就好了。當然，不是叫你吃細菌，而是它最常見的傳播方式是口口傳播。

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　　餐桌上互相夾菜

　　作為禮儀之邦，中國人熱情好客，在餐桌上互相夾菜，不分你我，一派祥和、親密無間的氣氛。

　　然而這個可以拉近人與人之間距離的舉動，卻不知不覺中成為了幽門螺杆菌傳播的重要途徑。

　　大力提倡公筷非常有必要，但對於中國人來說，卻是個“見外”的存在。

　　其實換個角度想，朋友、親人之間的感情不是由一對公筷體現出來，日常多關心問候、困難時互相幫助才是真正友誼。

　　我們應該摒棄陋習，公筷夾菜，不是見外，這樣做是對餐桌上所有的人的健康負責。

　　口對口喂飯

　　口口相喂是種不衛生的行為。家裡有些長輩喜歡喂食物給孩子時，用牙齒嚼碎食物或者用嘴巴大口吹涼，雖然初衷是為了方便孩子下咽、不燙到，然而這個過程無疑是為患上幽門螺杆菌埋下隱患。

　　小孩抵抗力非常弱，更容易感染上幽門螺杆菌，不管家中是否有人攜帶這種病菌或本身有胃炎，在帶養孩子的過程中，請拒絕這種不衛生、不正確的喂養方式。

　　生吃食物

　　不知從何起，生吃食物居然是一種時髦、潮流的吃法。

　　雖然三分到七分的牛排、生的三文魚肉質上會更嫩滑，口感上會更鮮甜，但都不建議生吃，由於未煮熟的食物中含有大量的寄生蟲和病菌，再加上有些食物來源不明，人吃進去之後容易感染細菌。