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飲食健康: 老祖宗留下來的好東西 滋補又養顏

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  老祖宗留下來的好東西,女人每天喝一碗,滋補又養顏,吃完美美噠。

  雖然白露節氣已經過了一個多禮拜,但白露前後多秋燥,晝夜溫差也開始變得明顯起來,空氣幹燥,身為女生真的是要全面做好補水潤膚的工作,護膚品要堅持使用之外,日常滋陰潤燥的湯水、糖水也可以幫我們有效抵抗秋燥,跟大家分享一個酒釀南瓜小丸子的做法,它補血益氣,美容養顏,滋補又美味,吃完美美噠!


  

  酒釀,也是我們常說的甜酒,醪糟,是由糯米發酵而成,日常裡食用甜酒可以幫助消化,它可是老祖宗傳承下來的好東西,香醇的米酒香,甚是受到很多人的喜愛,也會拿它來搭配很多食材做成甜品,南瓜小丸子沉浸在甜酒的香氣裡,淺嘗一口品到的是甜香軟糯,一口咬下去,綿軟細膩的南瓜丸子在嘴裡化開來,吃起來真過癮,甜蜜感爆棚。特別是女孩子們,多吃一些對身體有益的食材,有條件每天吃上一碗,全身暖暖的,滋補又養顏,氣色好皮膚好,平民的價格,比吃燕窩更實在呢!


  


  【甜酒雞蛋小丸子】

  食材:甜酒 400克,雞蛋2個,南瓜 適量,糯米粉200克,冰糖 適量,紅棗 適量

  
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