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美容保養: 變丑警告!你也有這7個變丑的習慣

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  很多人都覺得,好的皮膚應該是配備昂貴的護膚品和精致的護膚手法。


  

  但事實上,護膚只是一種輔助,更重要的還是我們日常小習慣的影響。


  

  我們平時生活中不注意的小細節、壞習慣,都會漸漸地改變我們的顏值,甚至讓顏值下降!今天就來給大家說說那些容易讓你變丑的壞習慣。

  


  愛吃甜食

  作為21世紀的美少女,苦喪的生活怎麼能缺少奶茶、蛋糕、餅幹甜甜的治愈呢?


  

  世界衛生組織指出,每天添加糖的攝取量不超過50g,最佳的控制量應該是25g以下。一杯奶茶的含糖量可是遠高於這個標准哦~

  
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    評論1 游客 [士.玉.國.學] 2019-07-22 14:05
    活得太累了,演員必須這麼累,老百姓就算了吧,自然就好
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