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高血壓的禍根不只煙酒3種食物少吃

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  想要健康首先血管要通暢,血管通暢的前提是血壓要正常,如果血壓過高,很容易造成血管堵塞,會對人體造成嚴重的損害。


  據研究調查表明,現在高血壓患者的年齡,越來越年輕化,日常生活中,很多習慣都會引起血壓的升高,我們為了自己的健康,要多加注意。

  


  注意身體發出的兩警示

  警示一:睡覺的時候流口水

  如果在平時生活中,偶爾流口水,屬於比較正常的現象,但是經常在睡覺的時候,流口水就要多加注意了。

  血壓升高就會引起血管堵塞,嚴重的還會導致中風,我們要注意觀察,自己的五官是否出現異常,如果發現異常,應該及時去醫院檢查治療。

  


  警示二:頭暈失眠

  睡覺的時候經常感覺頭暈失眠,很可能是血壓升高,引起頸部的血管被堵塞,有時還伴隨著失眠多夢的現象。

  血壓一般在20~21點升高,如果晚上這個時間段感覺特別頭暈,就需要及時測量血壓,測量顯示血壓升高,就要及時服用降壓藥。


  

  警示三:胸口悶

  血壓升高不僅僅變現在頭暈頭痛,有的時候血壓升高,會引起心臓血管堵塞,使粥脈血管硬化,從而造成胸口感覺特別悶。

  我們在晚上睡覺的時候,要特別注意一下,是否胸口比較悶,時刻關心自己的健康

  
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    共有 1 人參與評論    (其它新聞評論)
    評論1 游客 [酸.甲.世.止] 2019-06-11 14:17
    京蘭葵????????????????????????????????
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