| 廣告聯系 | 簡體版 | 手機版 | 微信 | 微博 | 搜索:
歡迎您 游客 | 登錄 | 免費注冊 | 忘記了密碼 | 社交賬號注冊或登錄

首頁

新聞資訊

論壇

溫哥華地產

大溫餐館點評

溫哥華汽車

溫哥華教育

黃頁/二手

旅游

立夏節氣適合吃的時令蔬菜和做法

QR Code
請用微信 掃一掃 掃描上面的二維碼,然後點擊頁面右上角的 ... 圖標,然後點擊 發送給朋友分享到朋友圈,謝謝!
  


  本期導讀:立夏節氣,適合吃這個時令蔬菜,推薦10種做法,葷素搭配營養好

  立夏節氣到了,標志著夏季也來到了,夏季多吃蔬菜有利健康,那麼立夏節氣吃什麼蔬菜呢?立夏前後上市的蔬菜有很多,究竟立夏吃什麼蔬菜好?今天推薦的適合夏季吃的時令蔬菜就是黃瓜,立夏是夏季的開始,夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必須及時補充。夏季暑濕之毒會影響人體健康,黃瓜口感脆嫩,味道清香,具有除熱,生津止渴,除煩解暑,利水利尿,清熱解毒的好處,黃瓜是夏季補水的最佳蔬菜,它的水分含量是所有食物中最高的。是夏季非常受歡迎的蔬菜。推薦10種黃瓜菜肴做法,葷素搭配營養好,收藏好備用,學會它,做給家人吃讓你安然度過炎熱的夏季,下面分享下做法:


  

  【黃瓜幹豆腐拌粉絲】

  材料:黃瓜2根、幹豆腐2張、粉絲1把、辣椒油1湯匙、香油1湯匙、鹽適量、大蒜2瓣、生抽2湯匙、白糖1湯匙、米醋2湯匙

  做法:

  鍋加水燒開,下入粉絲煮至變軟,放在溫水中泡發,將粉絲泡發至變透明無硬心即可


  將黃瓜先切成片,再切成絲,將幹豆腐切成絲

  鍋加水燒開,下入幹豆腐絲焯水1-2分鍾,撈出放在冷水中投涼,撈出攥淨水

  將黃瓜絲和幹豆腐絲、粉絲放在盆內,再加入蒜末、辣椒油、香油、鹽、生抽、白糖、米醋


  用筷子從下往上翻拌均勻,盛出裝盤即可

  

  【雞蛋炒黃瓜】

  材料:黃瓜2根、雞蛋3個、油鹽適量、蔥1段、

  做法:
覺得新聞不錯,請點個贊吧     還沒人說話啊,我想來說幾句
上一頁12345下一頁
注:
  • 新聞來源於其它媒體,內容不代表本站立場!
  • 在此頁閱讀全文
    猜您喜歡:
    您可能也喜歡:
    我來說兩句:
    評論:
    安全校驗碼:
    請在此處輸入圖片中的數字
    The Captcha image
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西網為北美中文網傳媒集團旗下網站

    頁面生成: 0.0347 秒 and 7 DB Queries in 0.0030 秒