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热卖单品: 前20年的觉都白睡了 要这样挑枕头

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  宝宝们有没有过这样的经历:困到寸步难行,睡眠质量依然just so so。明明一觉到天明,却还是第二天精神不振,腰酸背痛……


  

  不要再怀疑自己失眠啦,买一堆安眠产品,不如选对一个枕头。枕头挑错了,不仅睡得不好,还有可能得脊椎病!


  

  所以你一般怎么挑枕头呢?长得好看?摸起来够软?好像一副可以睡得很舒服的样子?no no no,最重要的是要贴合你的颈部生理弧度啊(敲黑板)!

  翻译过来就是:高度和硬度要适合,能让枕头完全迎合你的身体(这样说好像有点污……)做不到的枕头君通通都打入冷宫好咩!

  


  根据专家建议,成年人的枕头高度以仰卧时高为15~20cm,侧卧时高为15~20cm为宜。而少年儿童的枕头以仰卧时枕高一拳,侧卧时枕高一拳半为佳。

  当然,除了高度需要注意之外,材质不同,效果也不同!

  从古至今都是好评


  ● 荞麦枕 ●

  用荞麦壳做枕芯,是民间传统使用的枕头。

  枕芯选用经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物,能随着头部移动而改变形状,在一定程度上预防颈椎病。并且冬暖夏凉,可以清热祛火!

  
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