飲食健康: 這些成分你敢喝5-hourENERGY嗎

2015-11-07 | 來源: 北美留學生日報 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

　　文／陳宇涵 (日報作者）

　　相傳在美帝有一種功能性飲料，因其卓越的效果被眾多的海外學子們津津樂道，紅牛在它面前都已自慚形穢。據說，它能讓原本困頓疲憊的你在10分鍾之內立馬像打了雞血一樣：寫得了paper，打得了怪獸，熬得了通宵，裝得了逼，堪稱“留美必備神器”。

　　沒錯，它就是 5-hour ENERGY，就是底下這個長得矮墩墩看起來還有點蠢的家伙。

　　

　　(圖片來自網絡)

　　對了，5-hour ENERGY還有個“加強版”的哥哥，被稱為“5-hour ENERGY extra strength”, 雖然依舊是矮胖的形象卻掩蓋不了一臉的霸氣。有木有！生產廠家也是為了各位消費者們操碎了心呦。

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　　(圖片來自網絡)

　　那麼問題來了，5-hour ENERGY是否有效果？嗯，真的有！

　　The Journal of Caffeine Research發表過一項關於5-hour ENERGY的實驗研究，有14名年齡在18-29歲的男性和女性參與此次實驗。他們被分為3組：A組會飲用 5-hour ENERGY，B組服用無效對照劑（用於試驗藥物），而C組則不喝任何飲品。在未來6小時中，他們會進行3次情緒測試、標准的精神敏度測試以及血壓測試。在整個6小時的跟蹤期內的3次測試均表明，飲用了5-hour ENERGY的測試參與者們血壓略微升高，疲憊程度較低，活力明顯高於其他兩組。

　　有不少在美帝留學的小伙伴們更是親身驗證，高呼：“喝了5-hour ENERGY，真的可以一整夜都不困哦。學習效率分分鍾堪比學霸，媽媽從此以後再也不用擔心我的學習了。”仿佛大家已經看到了在final考試後，“面朝大海，門門是A” 的那個瀟灑的自己。

　　看到這裡也許已經有童鞋要按耐不住去買 5-hour ENERGY了，等等等......等一下，看完成分表後或許你會改變主意，別說我沒提醒你。