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日常保健: 要來看看 別學這10種最不健康早餐


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 1、豆漿配油條

  豆漿油條是我們老傳統的早餐,也是很多上班族的喜愛。但是,早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤,雖然能補充了一個早上的能量,但是卻為身體留下了很大的潛在危害。油條是油炸性的高油脂食物,在制作的過程中,高溫已經使它失去了營養價值,還會帶來致癌物質。高油脂的油條再配上中油脂的豆漿,讓身體的油脂攝入量超過標准,油脂在身體的殘留容易導致肥胖。

 
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    共有 3 人參與評論    (其它新聞評論)
    評論3 游客 [子.融.者.命] 2013-05-30 17:33
    太過極端了吧!
    評論2 游客 [士.何.系.七] 2013-05-22 18:44
    扯淡
    評論1 游客 [而.曰.賢.二] 2013-05-22 15:24
    Really don't know, what should we eat?
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