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经常食用 5种健康食物能让你百毒不侵

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(一)猪血


猪血中含有丰富的血浆蛋白,在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统死光光。







(二)食用菌类


黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。


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