|
廣告聯系
|
簡體版
|
手機版
|
微信
|
微博
| 搜索:
歡迎您
游客
|
登錄
|
免費注冊
|
忘記了密碼
|
社交賬號注冊或登錄
首頁
新聞資訊
論壇
溫哥華地產
大溫餐館點評
溫哥華汽車
溫哥華教育
黃頁/二手
旅游
加西
|
加東
|
美國
|
中國
移民
|
華人
|
社會
|
娛樂
溫西
|
西溫
|
本那比
|
列治文
|
白石
|
市中心
溫東
|
北溫
|
高貴林
|
北素裡
|
素裡
|
滿地寶
大溫
|
玩樂
|
吃喝
|
社團
|
時評
|
錢幣
|
視聽
生活
|
房屋
|
親子
|
原創
|
電子
|
投資
|
汽車
財稅
|
就業
|
留學
旅游
|
健康
|
時尚
專欄
|
視頻
群組
|
圖庫
新聞
生活資訊
社區
專欄
原創
圖片新聞
最新新聞
評論
搜索
健康醫療
長期吃這種水果 延壽45%?還能抗癌?
請用微信
掃一掃
掃描上面的二維碼,然後點擊頁面右上角的 ... 圖標,然後點擊
發送給朋友
或
分享到朋友圈
,謝謝!
2026-06-29
| 來源: 大健康 |
轉到微信
|
有0人參與評論
| 字體:
放大
縮小
|
收藏
|
打印
常吃這種水果,可以延壽45%?
Nature兩項研究證實:這種水果不僅可以延壽,還有抗癌的功效。
Nature研究:常吃這種水果可以延壽45%
2016年,發表於《Nature Medicine》實驗研究發現,有一種水果中,含有一種叫做“尿石素A”的線粒體調節劑,它可以通過激活線粒體自噬、改善線粒體
健康
的潛力,並證明尿石素A能恢復造血系統、延緩細胞衰老,進一步逆轉細胞血液的再生能力,從而起到抗衰的作用。研究人員認為,長期吃這種水果,或可延壽45%。
2023年,《Nature Aging》發表了進一步的研究,發現該水果中的鞣花酸和鞣花單寧等,在被腸道微生物代謝後會產生尿石素A,從而起到了抗衰的作用,並且證明,尿石素A可逆轉衰老造血幹細胞衰老表型,恢復衰老造血幹細胞的造血功能,進而提升對抗病毒感染的免疫力。也就是說,尿石素A不僅可以抗衰,還有提高免疫力的功效。但是這種水果的功效不止於此。
發表在《Immunity》的一項研究發現,這種水果中的鞣花單寧酸可以有效抑制類大腸癌細胞株H-29增殖並且誘導其凋亡,對於乳腺癌、前列腺癌及白血病也有相同的功效。這種水果還是富含花青素的水果,研究發現,每天把攝入花青素的量從3毫克增加到24毫克,冠心病的風險顯著降低12%~32%;而花青素攝入每增加15毫克,心肌梗塞的相對風險就會降低17%。
這種能抗癌、抗衰、提高免疫力、保護心血管的水果,就是石榴。
怎麼吃石榴最
健康
除了直接吃石榴,還有什麼其他食用石榴的方法嗎?
因長期疏忽照顧致兒子病態肥胖死 美國夫婦控謀殺
以防長:已做好長期駐留黎南部"安全區"的准備
《問心2》像林逸這種人,值得被"縱容"嗎?
石榴在中醫中,也有悠久的歷史。中醫認為,石榴果潤燥兼收斂,具有止渴生津、澀腸止瀉、止痢、固腎等功效。石榴入腎,有補腎精、強腰膝的作用。石榴甘味入胃經,具有滋胃陰,清胃熱,促進營氣生成,改善大腦功能的作用。
所以除了直接吃石榴外,大家還可以選擇石榴食療方。
石榴銀耳羹
【用料】石榴1個,銀耳1/4朵,去芯蓮子20g,綠茶包1個,冰糖適量。
【做法】
① 銀耳、蓮子泡開,石榴去皮取石榴籽;
② 把綠茶茶包放入鍋中,加水煮沸片刻撈出茶葉,再放入銀耳和蓮子,煮至軟爛;
③ 出鍋時,放入石榴籽(或榨汁後放石榴汁)、少許冰糖調味即可。
不錯的新聞,我要點贊
好新聞沒人評論怎麼行,我來說幾句
分享:
上一頁
1
2
下一頁
注:
新聞來源於其它媒體,內容不代表本站立場!
在此頁閱讀全文
猜您喜歡:
脫歐十年,英國經濟能否走出"長期陰影"?
騎這種車還飆車 大溫14歲少年被捕
以防長:已做好長期駐留黎南部"安全區"的准備
因長期疏忽照顧致兒子病態肥胖死 美國夫婦控謀殺
溫哥華牙醫診所 經驗豐富服務全面
封殺12年,50歲黃海波定居北京,現況被曝
未來最吃香的專業方向 機器替不掉 國家又缺人
溫市想在唐人街原富大那開新中餐廳
大溫本周天氣很舒適 但周日有高溫
曝和新歡產子後,楊子再傳壞消息更多內幕被扒
加國女子稱 肮臓小屋毀了家庭假期
萬斯一通12個電話,幹掉了白宮鷹派
溫哥華地產經紀 經驗豐富誠信可靠
買過這類飲料嗎 大規模索賠開始了
引發腎衰竭!這8種隔夜菜超危險,不要吃
5上將缺席人大常委會議 副國級高官缺席閉幕會
您可能也喜歡:
6000萬顆星如金沙 最細致"華麗"銀河系太美
突發:委內瑞拉發生7.1級地震 美國發布海嘯預警
中國的世界杯轉播,荒謬的"體育奇跡"
謝霆鋒王菲復合十多年罕見同框,機場牽手不避鏡頭
"父母愛情"的墊腳石張桂蘭被看到,真相可能被人刻意掩蓋了
溫哥華牙醫 采用先進技術最新設備
外地工作半年 中國男子返家驚見"滿屋蛇蛋"
Apple即日加價 MacBook貴15% Mac mini加4成
川普女發言人曬自拍 產後不到倆月開始工作
"三伏不排毒 一年都會堵" 建議多吃4道排毒菜
溫哥華資深貸款專家 解決貸款需求
舍棄機械動翼 美X-65實驗無人機翼身組合明年試飛
很多華人最大的誤判:以為自己遲早會回國
新劇《昨夜將至》開播!連追3集不過癮,這才是犯罪劇該有的樣子
鄭裕玲劉嘉玲罕談當年不和傳聞,當年一句提醒...
77歲牛群滿頭白發照曝光,再次印證馮鞏那句話
我來說兩句:
評論:
安全校驗碼:
請在此處輸入圖片中的數字
大家正在圍觀
創造歷史!加拿大戰勝南非晉級16強
又漲價!大溫公交票價本周全面上漲
加拿大急診室長時間等待真正原因
劉國梁雙胞胎女兒: 老大被藤校爭
加拿大卡車司機違規撞死華人媽媽
氣憤 電動滑板在溫市行人道撞傷人
泳池'肉體激戰'恐怖畫面曝!比基尼
遺忘的彩票 加國女子中獎提前退休
數千加國球迷湧洛杉磯 為球隊加油
淘汰賽今日開始 加拿大對陣南非
同類熱門新聞
年輕人加速衰老!癌症風險引關注
英王妃凱特24小時登英國三峰 倡公
抗炎、護血管 這種"超級食物"要常
埃博拉疫情告急:近300名確診者下
長期吃這種水果 延壽45%?還能抗癌
隨時閱讀新聞
加西網微信
大溫優惠小紅書
溫哥華地產中心微信
Android: 加西網
Terms & Conditions
Privacy Policy
Political ADs
Activities Agreement
Contact Us
Sitemap
加西網為
北美中文網
傳媒集團旗下網站
頁面生成: 0.0423 秒 and 5 DB Queries in 0.0048 秒