卡戴珊家族青睞的"抗衰神藥"翻車?別花冤枉錢!

2026-05-24 | 來源: 紅星新聞 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

近年來，各種號稱能“抗衰老”的NAD+前體補充劑持續熱銷，其中最受追捧的是煙酰胺核糖（NR）和煙酰胺單核苷酸（NMN）。

然而，今年5月發表於《自然·代謝》的一項新研究發現，血液中的NAD+水平其實並不隨年齡增長而下降。這一發現挑戰了數億美元“抗衰”產業賴以立足的賣點。

煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）是細胞內一種關鍵輔因子，參與能量代謝等多種重要生物學過程。通常認為，血液和組織器官中的NAD+水平會隨年齡增長而逐漸下降，並與衰老相關的諸多問題密切相關。這種觀點支撐了數億美元的市場，讓消費者相信必須通過補劑來“回填”流失的分子。

卡戴珊家族、格溫妮絲·帕特洛、肯達爾·詹娜、海莉·比伯等一眾名流都嘗試過這類產品，包括知名科學家安德魯·休伯曼、布萊恩·約翰遜在內的影響力人物，也曾公開為其背書。這類產品也擺上了零售巨頭的貨架。

但5月發表於《自然·代謝》的一項新研究發現，血液中的NAD+水平其實並不隨年齡增長而下降，這相當於挑戰了數億美元產業賴以立足的賣點。

與過去的測法不同，研究團隊用了一套更能排除測量誤差的檢測系統。據報道，他們一共測了7組不同人群、300多人的血液NAD+，樣本既有年輕人和老年人的對比，也有體弱的人和職業運動員，年齡和身體狀態跨度都很大。

結果出人意料。不管年紀大小，也不管如何調整飲食、運動等生活方式，這些人血液裡的NAD+都“保持驚人的穩定”，只有在服用一種NAD+前體（煙酰胺核糖）之後，才會如預期般升高。於是研究提醒，想靠血液裡NAD+的多少，來判斷一個人是不是在變老、生活方式是否健康，這個做法的可靠性需要打問號。

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論文稱，這“對血液NAD+水平作為衰老或生活方式生物標志物的價值提出了挑戰”。

如果上了年紀，NAD+沒減少，那為了“補回衰老流失的NAD+”而吃補劑的行為，在科學上還站得住腳嗎？

研究過NAD+、但未參與此項研究的華盛頓大學附屬教授馬特·凱伯萊因表示，“NAD+會隨年齡普遍下降，並導致與衰老相關的身體功能衰退”這種說法，多少已經變成了一種教條。“這應該讓人們去質疑，其中到底有多少是真的。”

報道還提到，另一項作為預印本發表、尚未通過同行評審的研究也得出了相同結論。

不過，這項研究並沒有否定補劑提升NAD+的作用。研究明確指出，服用NR補劑確實可以提高血液中的NAD+水平。

現在的爭議是，如果人體血液中的NAD+並沒有隨年齡增長流失，那麼通過補劑把它提升到正常水平之上，究竟能帶來多少實際的健康益處？目前，支持其對人類有益的證據依然非常薄弱。