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深夜八卦: AI与人类:那些转向人工智慧寻求约会和情感建议的人

今年稍早，瑞秋 (Rachel) 想与一位曾经约会过的男子厘清彼此的关系，因为她即将在一个更大的朋友群聚会中再次见到他。

“我之前用过 ChatGPT 来找工作，但听说有人用它来寻求约会建议，”住在雪菲尔 (Sheffield) 且不愿透露真实姓名的瑞秋说道。

“我当时感到非常困扰，想要一些指引，又不希望朋友介入。”

在打电话之前，她向 ChatGPT 寻求帮助。“我问它，该怎么处理这段对话，又不让自己显得防卫。”

它的回应？

“ChatGPT 一贯如此，这次回答大概是‘哇，这真是一个充满自觉的问题，你一定是个情绪成熟的人才能面对这样的情境。以下是一些建议’。它就像是站在我这边的啦啦队，让我觉得自己是对的他是错的。”

总体而言，她表示这很“有帮助”，但也形容它的语言“非常像心理治疗的语气，使用像‘界线’这样的词汇”。

“我从中得到的启发是，它提醒我可以按照自己的方式去做，但我并没有照单全收。”

在处理感情问题时，寻求人工智慧建议的并不只有瑞秋。

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根据线上约会公司 Match 的研究，近一半的美国 Z 世代（出生于1997年至2012年）表示他们曾使用像 ChatGPT 这样的大型语言模型 (LLM) 来获取约会建议，比例高于其他世代。

人们正转向人工智慧来协助撰写分手讯息、分析与约会对象的对话内容，以及解决感情中的各种问题。

苏格拉尼博士表示，使用人工智慧可能是一种逃避困难情绪的策略。

心理学家兼感情关系专家拉莉塔?苏格拉尼博士 (Dr Lalitaa Suglani) 表示，人工智慧可以是一个有用的工具，特别是对于在感情沟通中感到压力或不确定的人。

她指出，AI可以帮助人们撰写讯息、理解令人困惑的内容，或寻求第二意见，这些都能让人暂停一下，而不是立即反应。

“在许多方面，它可以像是日记提示或反思空间，当它被当作工具使用而不是取代人际连结时，是有帮助的，”苏格拉尼博士说。

然而，她也提出了几项担忧。

“大型语言模型 (LLMs) 被训练成乐于助人且善于迎合，并会重复使用者所分享的内容，因此它们可能会微妙地强化不健康的模式或回应偏见的假设。问题在于，这可能会加深扭曲的叙事或逃避倾向。”

她举例说，使用 AI 撰写分手讯息可能是一种逃避情境不适的方式。这可能助长逃避行为，因为个人并未真正面对自己的感受。