温村华裔父亲故事揭示这健康危机

（加西网综合）一份最新全国报告显示，加拿大男性正面临一场日益严重的健康危机，根源在于过时的性别观念、对寻求帮助的羞耻感，以及医疗体系中的服务缺口。尤其是在种族化和低收入群体中，污名、经济压力和医疗服务获取困难，正加剧早逝现象。

根据《省报》的报道，温哥华河滨区的44岁华裔父亲何先生（Chris Ho）就是这种现象的一个缩影。他并不是从小就重视健康问题，“我父亲是个传统的华人，出生在越南。他的观念是‘除非不得已，别去看医生’”。他说。

然而，2013年，年仅32岁的他发现一个睾丸上有肿块。当时他并没有家庭医生。是他的女朋友、如今的妻子Maggie鼓励他寻找医生。他最终找到了一位亚裔男医生，让他感到被理解与尊重。

这一决定，挽救了他的生命。

经过数次复发及双侧睾丸切除手术后，何先生战胜了癌症。但他更希望分享的是关于“打破刻板印象”的故事，“向人求助其实比忍气吞声更需要勇气和力量”。他说。

‘We don't talk about it’: Vancouver father’s story reflects growing men’s health crisis in Canada https://t.co/HNkoLzRXIA pic.twitter.com/6zySUoy3YG
— The Province (@theprovince) July 18, 2025

《真正的男性健康面貌》报告揭示严峻现实

本周，由Movember男性健康研究所与卑诗大学男性健康研究项目共同发布的《真正的男性健康面貌》报告指出，2023年约有75,000名加拿大男性过早死亡，首要死因是癌症和心脏病，其次是意外和自杀。

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Men in Canada are twice as likely as women to die from preventable causes.

It's time to talk about men’s health. Our government needs to commit to a national men’s health strategy to stop men from dying too young.

Discover the real face of men’s health: https://t.co/6eVCaoRgxk pic.twitter.com/eJirNll8IU
— Movember Canada (@MovemberCA) June 11, 2025

报告联合作者、UBC应用科学学院教授John Oliffe指出：“我们早就知道男性寿命短于女性，但这份报告告诉我们为什么44%的加拿大男性在75岁前就离世——以及我们如何预防”。

数据还显示，温哥华市内部也存在明显的健康差距。在受贫困与毒品危机影响严重的东温哥华，每10万人中有923名男性早逝，而在几公里外富裕的温哥华-Quadra，该数字则仅为164。

打破沉默，重塑男性健康观

报告呼吁加拿大联邦政府制定一项全国男性健康战略，仿效澳大利亚的10年计划，并设立一名男性健康事务副部长。建议包括：早期诊断、文化安全的医疗服务、减少烟酒使用、改善饮食与锻炼，以及打造更友好、易接触的医疗环境。

报告还指出，男性对心理健康问题的处理尤为严峻。全国调查发现，近六成男性自评心理健康仅为“一般”或“较差”，三分之一感到孤独或隔离，却鲜有人真正寻求帮助。

“尽管男性气质的观念正在转变，但仍有不少人背负着‘男子汉就得撑住’的旧观念”。Oliffe说。61%的受访者承认，这类刻板印象曾影响他们的健康决定。

在极端情况下，这种固执的“男子气概”甚至会增加自我伤害的风险。报告指出，自杀是加拿大男性第四大早逝原因，其发生率是女性的近三倍，原住民男性更是各项早逝原因中最高风险群体。