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停!你每天都在做,能毁掉半口牙(图

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牙齿每天尝尽酸甜苦辣,但我们总是无情地伤害它。


牙齿这么金贵,别等到出现问题,才喊后悔。

下面10个伤害牙齿的坏习惯,现在就改掉吧!




你拿着牙刷,是不是就像握着钢锯一样,横着刷牙?

以后千万别这么做了!

长年累月,你会成功地将牙齿“锯”出一条很深的沟,导致牙齿敏感,遇到冷热刺激更明显。




你刷牙是不是草草了事?

刷牙是个功夫活,除了方法要正确,每次还要刷够3分钟。


长时间敷衍的话,沉积在牙齿上的牙菌斑就会很难清理干净,慢慢就会引起蛀牙。



记住,你不是在敷衍牙医,而是在糊弄自己!


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