從崩潰到拿下多個Offer:Meta裁員後的自救實錄

2025-04-15 | 來源: 一畝三分地 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

之前也在分享這個經歷，但有點沒信心是不是自己的感覺會有偏差誤導別人。

這幾天陸續有offer到來，還沒到的也基本都是positive trending，放心了。

先說心態吧，這也是被問最多的。

從最開始在LinkedIn上發post，就有同被meta裁的陌生人來問我怎麼保持正面心態，怎麼面對裁員還背一個low performer的標簽。

如何面對layoff：

剛被裁的第一天，感覺整個人都快崩潰了，趕上家裡事最近也多，又剛買了房子現金斷流。

我記得那一天時不時就會想痛哭一場，恐慌，不平，焦慮，迷茫，各種負面情緒輪著過。

別人被裁還有時間恢復下，而自己四個月不開始工作基本就要賣房子。

這時候我覺得過去看到的一句話幫我可以走下去：命運/上帝不會給你你最想要的，但會給你最適合你的。

我就努力告訴自己：我可以把壞事變好事，我現在這樣，只是被迫接受治療我換工作的拖延症。

我回想了在meta的後面這幾年，也確實沒有很開心，從2022第一次裁員後，很多時間就要花在和sister team戰斗保護自己team的scope。這些也成為了我後面behavior輪的素材，這是後話。

爸媽剛好在美國visit，我不想跟爸媽說讓他們焦慮，於是找Office share的app在外面租了個辦公室每天上班一樣過去面試和准備面試。

這個給我心態也帶了很多幫助：有一點職場的social感，和office經常和過去的人偶爾聊聊天，感受自己沒有脫節。也更容易focus。

周圍都是忙碌的人，也不太會有懶惰的念頭。這期間，每天都在告訴自己：我可以把壞事變成好事。

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對面試的心態改變：

最開始完全沒信心， 8年沒被面過了。直到一個小發現讓我撿回來一點自信：我發現自己在系統的想怎麼准備面試，試圖break down面試這個大的任務到subtask和制定milestone。

這些是8年前的我想都不會去想的。

這個小發現讓我認識到自己這8年不是一無所獲，我的soft skill和解決問題的能力是有進步。

我開始有意識把面試拉到自己熟悉和擅長的領域，於是我去linkedin發了一篇post：把coding當成IC work，把和recruiter聊當成XFN alignment ，把design當成eng scoping。

這裡有兩點對我心態的幫助：

•認識到自己的進步哪怕是小的，會讓自己心情放松。•把不熟悉的東西拉到自己熟悉的領域，會發現這東西沒有很難。

等到面試陸續到來，我記得前幾場面試前還是緊張，這裡有幾點讓我覺得有幫助：

•實在不行就花半小時冥想，可以平復心情。•努力告訴自己，只是要和同事開會，不是面試。•每場面試後總結下得失，哪些地方做得好，哪些沒做好。

前面兩周的面試，我基本都要做這些心理建設。

後面大部分進入onsite後，能感覺到自己的表現越來越好，也看到phone screen通過幫自己確定感覺沒錯。基本就只在重要的面試前我會去冥想了。

再後來就盡量不去冥想了，不想太多儀式感加重對某個面試的患得患失。

面試過程中，我覺得需要注意的點是：遇到blocker別慌也別動放棄的念頭，別給自己退縮的借口，就死磕到最後一分鍾，找點當年高考考場上的感覺。

最後，我覺得心態上有幫助的：面試前保持一個平靜略帶自信的心態，面試中有戰斗不放棄的念頭，面試結束總結得失，注意觀察每次面試後自己的小進步。