| 广告联系 | 繁体版 | 手机版 | 微信 | 微博 | 搜索:
欢迎您 游客 | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录

首页

新闻资讯

论坛

温哥华地产

大温餐馆点评

温哥华汽车

温哥华教育

黄页/二手

旅游

震惊 这种网红健康饮食竟和癌有关

QR Code
请用微信 扫一扫 扫描上面的二维码,然后点击页面右上角的 ... 图标,然后点击 发送给朋友分享到朋友圈,谢谢!
(加西网综合)一项研究警告,果汁清肠可能会导致和癌症有关的肠道和口腔细菌发生变化。




近年,果汁清肠因其排毒和减肥的功效而广受欢迎,碧昂丝、格温妮丝-帕特洛和吉吉-哈迪德都曾使用过。


大约四分之一的美国成年人都尝试过果汁清肠,即在一定时间内只饮用水果和蔬菜汁。

美国西北大学的研究人员发现,在三周内,果汁清洁会迅速改变人体的微生物组(健康细菌的集合),并促进与炎症和免疫抑制有关的细菌的生长。

如果只喝果汁,人们就会错过整个食物中促进消化健康的纤维。


此外,果汁和蔬菜汁通常含糖量较高,长期饮用会导致血糖迅速升高。果汁还缺乏蛋白质和脂肪,会导致肌肉流失和疲劳。

与此同时,体内好坏细菌的微妙平衡也会 向坏的方向转变。



该研究的主要作者、西北医学奥舍综合健康中心主任梅琳达-林格(Melinda Ring)博士说:"大多数人认为榨汁是一种健康的清洁方式,但这项研究提供了一个现实的检验:发现大量饮用果汁而不摄入纤维,可能会导致微生物群失衡,从而产生负面影响,如炎症和肠道健康下降。"

在这项发表在《营养素》杂志上的研究中,研究人员对 14 名平均年龄为 22.7 岁的人进行了实验。
不错的新闻,我要点赞     还没人说话啊,我想来说几句
上一页12下一页
注:
  • 加西网版权所有,未经授权或许可,严禁转载或摘录
  • 在此页阅读全文
    猜您喜欢:
    您可能也喜欢:
    我来说两句:
    评论:
    安全校验码:
    请在此处输入图片中的数字
    The Captcha image
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    页面生成: 0.0318 秒 and 7 DB Queries in 0.0018 秒