精选新闻第4页

人民的名义:祁同伟至死不知,梁璐和他结婚,是对他最狠的报复

《人民的名义》里，梁璐用权力来逼婚，让祁同伟当众下跪向自己求婚，不是因为爱情，而是在复仇。

当初的梁璐怀着孕，被自己的男友抛弃，她就看上了年轻有为的祁同伟，打算拿祁同伟气气前男友。

只不过祁同伟当时喜欢陈阳，对比他大10岁的梁璐没什么感觉。

后来，梁璐联手父亲在祁同伟的毕业分配上动了手脚，把他分到了偏僻的司法所，让他和在北京的陈阳天各一方。

梁璐和父亲的所作所为最终让祁同伟向命运低了头，他跪在操场上求婚，娶了梁璐。

之后的祁同伟平步青云，并最终成为了“祁厅长”。

但是对待梁璐，祁同伟始终如一，之前对她没感觉，结婚后也依然对她爱不起来，一直冷落她。

祁同伟觉得自己这样做是在惩罚梁璐，当初她利用权势逼的自己下跪求婚，现在就要承担后果。

但其实祁同伟并不知道，梁璐和他结婚，并不是因为爱他，而只是在报复他。

梁璐用自己的婚姻做武器，完成了一场历时数十年的最狠的报复。

很多年以前，梁璐是汉东大学最耀眼的女生之一，她家世显赫，才华出众，是真正的天之骄女。

追求她的人能从教学楼排到校门口，她本该拥有最灿烂的人生。

可是命运给了她致命一击：她被初恋男友抛弃，还因此流产，永远失去了做母亲的资格。

从云端跌落的滋味，让她从一个人见人羡的才女，变成了大家眼中的可怜虫。

就是在这个时候，复仇的种子在她心里悄悄发芽。

她暗暗发誓：我要让所有伤害我的人，付出代价。

她的目光，很快就锁定了祁同伟。

为什么是他？因为他太像那个抛弃她的前男友了——同样才华横溢，同样野心勃勃，同样出身寒门却心比天高。

在梁璐眼里，祁同伟不仅仅是一个学生，更是她要征服的猎物，是她报复前任的完美替代品。

于是，一场精心设计的报复开始了：

第一步，她动用父亲的权力，把成绩优异的祁同伟发配到偏远山区。

她要让他知道：在这个世界上，才华和努力一文不值，权力才是一切。

第二步，在他最绝望的时候，又给他一丝希望：只要向她低头，就能回到省城，平步青云。

详细内容

身材决定寿命?活过80岁者身材有2特征

一项横跨10年，追踪数千名老人的大型研究显示，活过80岁的长寿老人身上，有两个共同的身材特征。

长寿老人的两大身材特征

1、一个特征是小蛮腰

美国国家老龄研究所的一项研究表明，腰围较小的老年人更长寿。这项研究被刊登在权威的《美国医学会杂志》上。

他们追踪调查了2000多名65岁以上的老人长达10年之久。结果发现，与腰围最大的人相比，腰围最小的人的存活率高出50%。

2、另一个特征是大长腿

英国伦敦大学学院的科学家们，对3000名60岁以上的老人进行了长达5年的跟踪调查。发现这些老人中，腿长占身高比例最高的人，死亡风险比腿最短的人低出47%。这项研究结果后来发表在了《英国医学杂志》上。

身材特征背后的科学原理

这两个身材特征，一个在上一个在下，一个粗细适中一个修长挺拔，却殊途同归地指向了长寿的奥秘，但是，这背后的科学原理是什么呢?

1、腰围大，脂肪多

腰围越大，通常意味着腹部脂肪越多。它们会分泌出各种炎症因子和毒素，损害我们的血管和器官，引发糖尿病、心脏病等慢性疾病，大大增加死亡风险。

2、大长腿，患病少

营养充足、发育良好的人，腿部骨骼就会更加修长。而这些人的整体健康状况通常也会更好，患病少、寿命长。所以，大长腿是先天优越的健康晴雨表。

当然，并非所有人都能天生拥有这样的好身材。很多人还是后天勤加锻炼、合理饮食塑造出来的。但无论是先天还是后天，小蛮腰和大长腿都昭示着一个人更加健康的身体状况和生活方式，预示着更加长久的寿命。

如何通过饮食运动塑造长寿身材？

既然小蛮腰和大长腿是通往长寿的金钥匙，我们又该如何打造这样的完美身材呢，专家建议，秘诀就在日常的饮食和运动中。

1、控制总热量摄入，选择低糖低脂的食物

美国一项研究发现，每天摄入热量减少300～500卡路里，坚持一年，腰围可以减少4厘米左右。

2、多吃粗纤维食物，如全谷物、豆类、蔬果等

这些食物不仅热量低，还能促进肠道蠕动，带走体内多余脂肪，是平坦小腹的好帮手。

3、多运动

美国斯坦福大学的研究表明，每周进行2～3次、每次30～60分钟的有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，可以有效减少腹部脂肪，塑造小蛮腰。

还可以适当做些局部力量训练，如仰卧起坐、平板支撑等，提高腹部肌肉的力量和紧实度，更加马甲线尽现。

（示意图）

详细内容

红军城决战逼近?乌军筹划围魏救赵

随着刺骨寒冷逐渐降临东欧，俄乌战场又再次来到了艰难的凛冬时期。泽连斯基称俄军已部署约 17 万名士兵，准备占领波克罗夫斯克（旧称红军城）。而《RBC-Ukraine》引述乌克兰军方消息人士指出，波克罗夫斯克局势在近几周明显恶化，哈尔科夫——库皮扬斯克虽暂时稳住，但也没好到哪去。

波克罗夫斯克一线，俄军投入千馀名士兵控制城市区域，铁路将他们与乌军占领区分割开来。普京表示已经包围了乌克兰守军，而乌克兰武装部队总司令亚历山大．瑟尔斯基（Олександр Сирський）称目前双方皆未能形成合围，城市中部、西部和北部分别爆发数次突袭行动与交火。

一旦波克罗夫斯克陷落，俄军便能获得充足的补给，得以将兵力辐射至莱曼、西韦尔斯克和科斯季扬季尼夫卡等区域，乃至整个北顿涅茨克都将陷入危机。该消息人士估计，俄罗斯今年冬季应该会以顿涅茨克做为主攻方向，目的是在春天前取得足够战果。

在顿涅茨克另外一处，多布罗皮利亚战线，乌克兰正尝试围魏救赵。《乌克兰真理报》报道称，瑟尔斯基表示正在对多布罗皮利亚突出部施加压力，以迫使俄军分散兵力，阻碍其针对波克罗夫斯克的行动。

据传乌克兰也投入非常规作战单位。《德国之声》指出基辅于11月2日宣布向波克罗夫斯克部署特种部队，同日俄国防部则表示已成功俘虏 2 名乌特种部队成员。