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胃癌这样防zt



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坤朋
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Post Posted: 2019-6-16 06:54 Reply with quote
要防胃癌，最好最直接最科学的方法就是定期体检，尤其是定期做胃镜，不管是大毛病还是小毛病，只需要不到半小时的胃镜检查，大大小小的问题都能被“揪”出来。
 
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坤朋
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Post Posted: 2019-6-16 06:55 Reply with quote
除了做胃镜，防胃癌还需要持久而全面的全身性的增强抵抗力的“操作”，就是：

早睡早起不熬夜;多多运动勤锻炼;三餐规律口味淡;注重粗细搭配荤素搭配;新鲜蔬菜水果要多吃。
 
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坤朋
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Post Posted: 2019-6-16 06:56 Reply with quote
这也是防所有癌症都适用的一些准则，如果能坚持做到，再加上定期全身体检，身体一般不会出什么大问题。
 
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