[maohu]

@北美活动小组 ：

每一个胖子都是深藏不露的潜力股，他们的心里都藏着一个瘦子。而对于41岁的亚省男子布西（Tony Bussey）来说，促使他将想法变成现实的原因是和一次石油重镇麦克默里堡的山火经历有关。

2016年5月份，亚省石油重镇麦克默里堡突发山火，火势迅速蔓延，将整个麦克默里堡镇层层围住，政府出动了145架直升机、22架空中加油机、138件重型设备对抗山火，并对本地居民发出强制撤离命令，布西就是其中一位，他和同伴们从麦穆里堡营区紧急疏散，搭乘直升机前往安全区埃德蒙顿，当时的布西体重高达514斤，身材肥胖，坐车都需要占2个座位才能勉强坐好。

所以毫无疑问，他坐上直升机后也需要2个机位才行，布西被机场工作人员安排坐在前排，他努力将自己的身体塞进狭小的机位里，他回忆道：“当时心里很难受，我太胖了，又坐在前排，大家下飞机时都要从我身边经过，我给其他人带来了困扰”。

布西心里很不是滋味，他在那一刻下定决心要减肥！安全抵达埃德蒙顿后，布西给自己制定了减肥计划：少吃碳水化合物，以蛋白质饮食为主；外出吃饭时，要将鸡肉皮等油脂部位撕掉；只吃蔬菜，尽量不点炸薯条。控制日常饮食的同时，他还开始走路锻炼，从开始走5分钟慢慢增加到最后10分钟。

通过这种自然减肥法，短短2年里，布西成功甩掉近296斤肥肉，目前体重只有218斤，从大肥墩变身为帅大叔！他说：“2年前，我胖到要穿66码的裤子，现在瘦了只用穿34码裤子就刚刚好，瘦了后感觉非常轻盈”。

布西接来下的目标是将减肥后身上多出来的松弛肥肉锻炼成肌肉，然后参加麦克默里堡山火5周年的马拉松比赛。他说：“连我这么胖的人都能瘦下来，还有什么不可能？任何人都应该能做到”！

[damnff]

我也想要减肥

不过少了决心

[maohu]

damnff 写道:

我也想要减肥 不过少了决心

是的，我之前减肥也是少决心，后来听到我爸爸一个朋友因为太胖突然去世的消息，我就突然下定决心了

[发糕]

damnff 写道:

我也想要减肥 不过少了决心

你先胖到500斤，然后减到200斤，一定很有成就感

[林森]

因为进不了门吧.

[晓确幸]

贵在坚持，难得。

[damnff]

maohu 写道:

是的，我之前减肥也是少决心，后来听到我爸爸一个朋友因为太胖突然去世的消息，我就突然下定决心了

唉，就差那决心啊。。。要好好计划运动了

[damnff]

发糕 写道:

你先胖到500斤，然后减到200斤，一定很有成就感

我现在8,90公斤，就不舒服了，再胖到500,肯定死人

[呱唧呱唧]

因祸得福的范例

[maohu]

发糕 写道:

你先胖到500斤，然后减到200斤，一定很有成就感

能胖到500斤要上新闻了