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星岛报道,夏日炎炎,高温吓人。大温哥华许多居民都爱往海滩嬉水消暑,这时候身体大部分皮肤都会直接受紫外线照射,所以大家一定要注意做好防晒。

皮肤科专家表示,涂抹足够太阳油保护皮肤,是享受户外活动前不可或缺步骤。民众亟需注意搽太阳油三大要点,避免晒伤。

据卑诗大学(UBC)皮肤科华裔教授雷德慰表示,选购太阳油须注意三大要素,一是太阳保护指数(Sun Protection Factor,简称SPF)至少要30或以上;其次是至少可以防止UVA及UVB两种紫外线照晒;第三是确保产品贴上加拿大皮肤医学协会(CDA)认可标志。

皮肤表层须留薄薄白色物质

雷德慰又说,在使用方面,最常犯错误就是防晒太阳油涂抹得不足够,结果无法有效地遮挡紫外线。他说,如果涂抹白色太阳油,皮肤表层应该留下薄薄的一层白色物质。除了整个脸部,耳朵、耳背和颈部都要涂上适当的太油阳。

另外,必须注意的是,民众要尽量避免在上午11时至下午3时间紫外线最强烈时候做户外活动。曝晒过度,往往是导致皮肤癌的一大原因。