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如何帮助因痛疼引起的情绪抑郁 (发表于15年前)

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作者

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小碧
(只看此人)

时间: 2010-3-26 14:54

(小碧报导)加拿大心理卫生会温哥华本拿比分处国语情绪互助小组将于四月十二日（星期一）晚上七时聚会，活动主题是「如何帮助因痛疼引起的情绪抑郁」，讲者是列治文痛疼研究治疗中心的包峻注册针灸医师。

当身体有不舒服的地方，情绪也很容易受到影响，尤其如果身体常有疼痛现象，就很可能会带来情绪抑郁问题。包医师会与参加者一起探讨可以帮助我们舒解的方法。免费参加。

另一个特别为女士安排的「妇女情绪与压力分享及学习小组」，将于四月二十二日至五月十三日，连续四个星期四，晚上六时半至八时半举行。讲者是复康辅导硕士郑璇茹女士。

小组适合所有深感生活压力的单亲妈妈、太空家庭主妇、或是身担多重责任的母亲参加。郑女士会带领参加者透过互动及分享，探讨妇女常会遇到的压力与情绪问题、婚姻、亲子和就业等问题。并学习处理压力、情绪、人际关系等技巧来减轻身心困扰，提升适应能力。也会根据需要安排个别面谈。报名费十元。

「打开心窗」互动小组（有国语及粤语组）将于四月二十八日（星期三）晚上六时半聚会。「打开心窗」小组是在每月最后一个星期三晚聚会。透过分享活动，提供一个「自我帮助，自我成长」的机会，并朝着多角度思维，多选择方式思考的方向学习，从而更积极面对人生的挑战。免费参加。

以上活动都在加拿大心理卫生会温哥华办事处举行（温哥华百老汇西街175号，Broadway夹Columbia，靠近Canada Line架空列车的百老汇街/市政厅站）。

另加拿大心理卫生会列治文分处中文爱心小组将于四月十日（星期六）下午二时聚会，主题为「人际沟通分析--有效的沟通方法」。讲者为加拿大注册心理辅导师刘威志先生，地点在列治文加爱中心三楼340室（7000 Minoru Blvd, Rmd, 夹 Granville）。查询请电王玥604-276-8834或电邮

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