[咪咪嬤嬤]

1 洗發時在頭發上打泡沫

　　掃盲：洗發水一定要在手心打泡沫

　　這個錯誤大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出豐富泡沫，才會更好地溶解污垢，洗發水也是一個道理。擠在頭發上再揉，首先頭皮局部容易殘留，其次，泡沫是用來阻隔發絲摩擦的，靠揉頭發出泡沫，何來保護？如果泡沫不太好打，就滴入幾滴水，雙手呈中空迅速摩擦。另外再插一句，盡量也少去發廊幹洗吧。

　　2 把頭發堆在頭頂揉洗

　　掃盲：從上至下捋頭發清洗

　　別跟我強調你洗發時有多輕柔，因為只要揉發絲，就不妥當。要謹記從上至下捋著頭發洗，毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護發素！洗時先把雙手張開，成龍爪手狀，然後插入頭發間從上至下。試過這招後據多人反饋，頭發再沒以前那麼糾結。

　　3 少洗頭皮，頭發就能少掉點兒

　　掃盲：比平時多用一分力揉頭皮

　　洗發時看著一團團頭發真是肝兒顫，於是都不敢碰頭皮，就怕掉得更厲害。其實它們在幹發時就已經脫落了，借助護發素的潤滑才掉落下來。脫發就更應該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理幹淨，才會養出更茁壯的新發。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。

4 偶爾少用一次護發素

　　掃盲：洗加護絕對不分離

　　千萬別這麼不在乎，少用一次護發素，絕對會帶來連鎖危害。因為護發素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之後的熱風、陽光就更容易傷發，指望用些免洗的護發素來彌補基本沒戲，更要命的是這種傷害是累加的。

　　5 頭發還在滴水，就抹護發素

　　掃盲：用護發素前一定擦幹頭發

　　洗發時一定要備條幹毛巾，擦到大概不滴水再塗抹護發素，這一步相當重要，護發品的吸收效果才會最大化，而且有一個簡單的原則，就是越是濃縮的護發營養，比如精華露、發膜之類，對頭發幹度的要求就越高一些。

　　6 洗發水溫一成不變

　　掃盲：洗發時水溫要由高到低

　　你知道嗎？水溫會特別影響到後續的造型效果，所以要注意自行設計洗發水溫，最後一遍一定要稍微調低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭發摸起來會非常柔順。之後再做吹風造型之類，就更易出效果，頭發也更有光澤。

7 頭皮敏感易傷，盡量吹發絲

　　掃盲：迅速吹幹頭皮，減少熱風傷害。

　　其實恰恰相反，頭皮吹幹了，發絲很快也會變幹，這就會大大縮短吹風時間，減少對頭發的傷害。方法是用手撩起發根，快速晃動吹風機，吹幹頭皮。

　　另外，不要一味兒排斥吹風，因為這一步能讓毛鱗片充分閉合。七八成幹足矣，頭發會很蓬松柔順。

　　8 洗發加入按摩，毛囊更幹淨

　　掃盲：一周一次專業頭皮清潔

　　事實是，日常的洗護基本只是做表面功夫，加入按摩也沒法徹底清潔毛囊。護發中心專業人士告訴我，客人在看到探頭下毛囊孔裡的臓東西時總是很不服氣，覺得是因為沒洗頭的關系，可下次洗完再來還是會看到。所以最好去專業護發中

　　9 只在睡覺時，散下頭發

　　掃盲：壓力大時多散發

　　工作壓力大時，你會發現太陽穴側面的頭皮很緊，說明它正變得敏感，天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。如果平時習慣扎辮子，此時就要適當為頭發松綁，多散著長發。因為扎頭發會讓頭皮血液循環不暢，敏感和脫發就會更嚴重。