[Pathways Clubhouse]

各位朋友，欢迎参加开创会所华人爱心支援小组10月份健康讲座及互助小组分享活动。

第一部分：免费线上健康讲座

日期: 2023年10月14日 (星期六)

时间: 下午1时至2时半

题目: 身材焦虑与饮食障碍症(国语讲座、粤语翻译)

讲员: 王珏女士 (Jue WANG) (注册临床心理咨商师)

身体形象有为你造成困扰吗？为什么身材焦虑和饮食障碍症如此常见？「节食文化」崇尚特定的身材类型，并将一些食物妖魔化，从而造成身材焦虑和饮食障碍。我们如何能够帮助自己或家人摆脱身材焦虑和饮食障碍？如果你是父母，你可以做什么才能让孩子较少受到“节食文化”的影响？你可有听过「直觉饮食」(“intuitive eating”)？如果你对身材焦虑和饮食障碍症想有更多认识，欢迎报名参加这个健康讲座。

*报名后，会通过您提供的电邮地址发出Zoom的链接。到活动时，凭Zoom的链接登入，参加活动。


第二部分：打开心窗互助分享小组

日期: 2023年10月14日(线上进行) 及 10月28日 (实体举行)

时间：星期六下午2时半至4时

打开心窗互助小组是由义工带领，专为华人社区经历过心理精神困扰人士及其照顾者而成立的互助小组。透过保密性的交流和互相扶持，帮助组员舒缓情绪，交流心得，并抱着开放态度聆听不同观点和经验分享，从中学习处理问题的技巧和方法，以更积极态度去生活及工作，达到助人自助的目的。小组分享分别以粤语和国语进行，欢迎您参加互助小组，新成员需签署保密协议。


报名查询

请联络马先生 (Lee MA)，电话：604-761-3723 (可语音留言 / WhatsApp留言) 或 电邮：